免疫とは、ウイルスや細菌が体に入ってきた場合に

病気にさせないようにする体のシステムのことです。

もし、この免疫力がなければ、ウイルスの繁殖をとめることができず、

生死に関わる病気になってしまいます。

この体のシステムは、冷えにとても弱く寒い場所に少し長くいただけでも

免疫力が低下してしまいます。

ウイルスや細菌などの病原体が体に入ってくると体はそれに反応し体温を高めます。

風邪を引いたときに「熱」が高くなるのは、病原体に反応しているからです。

体温が上がることで、ウイルスや細菌の繁殖のスピードが鈍ると同時に、白血球や抗体などの

免疫細胞の働きが活発になって病原体を撃退します。