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たかもりくみこです。
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昨日は冬至。
もっとも光が少なかった日。
そして、ここから光が増えていく日。
今年の冬至のメッセージとともに、
静かな時間を持ちました。
毎回、楽しみにご参加くださる方も。
20分ほどの朝の静かな時間をご一緒に過ごしました。
自分へのメッセージ、受け取れたかな？？
子育て中に、静かな時間、必要ですね。
もちろん、子育て中でなくても。
お子さんがいても基本ミュートなので、
気軽にできるのはいいんじゃないかなーと思います
ここ数日、珍しく数年ぶりの発熱でダウンしていたのですが💦
誘導瞑想まで無事お届けできてホッとしています。
いよいよクリスマスですね🎄
今日も良い1日を✨✨
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