スキンストレッチ&ヨガにて柔軟性アップ！

昨日から

ヨガ姿勢改善10回コースを

スタートさせてもらいました✨

スキンストレッチ

&ヨガ✨

にて

最初の前屈

一日セミナーご参加で！

ストレッチストレッチ考案された横山先生も

毎週木曜日

14:00〜15:00

19:00〜20:00

ANAクラウンホテル

サンテロワさんにて

体験できます！

1回¥3.000

肩関節も

びっくり✨😱

効果が早いのに驚きです✨✨😍