久しぶりに
投稿いたします
コップンカー😆🙌
皆さま
お元気でしょうか？
タイ🇹🇭の
ルーシーダットンとは？
[ルーシー]
仙人
[ダットン]
ストレッチ
マッサージ
仙人がしていたマッサージストレッチ🙆♀️
と言う意味
タイの伝統的な
健康体操になります
9月より
ルーシーダットン
➕
お料理の
腸活セミナーを開催いたします
セミナーは
zoom➕
沖縄リトリートになります💓😆
また詳細を
お伝えしますね🙌🩷
こちらは
わたしの朝の風景😍💕
内容は
①ファスティング
②デトックス
③ルーシーダットン
④海遊び
です🙌💓
良い一日を😆