朝ご飯は、卵スープ、ワサビ昆布、16穀ごはん。
スーパーに寄って帰宅。今日は家事DAY。
少し風邪っぽいので、パブロンを飲み、タートルネックを着てストールを巻いて出勤。途中、珍しく早く座れたので瞑想してたら爆睡。
起きたら少し風邪が抜けてた。
お昼は、先輩が銀行に行くので席メシ。
茹で野菜(カリフラワー、サツマイモ、かぼちゃ)、春雨スープ、おにぎり。
定時退社して、どうしてもお腹減ってコンビニでおにぎりを１つ買って食べる。
帰りに本屋さんでニューイヤー駅伝本を購入し、読みながら帰宅。瞑想してたらまたしても寝てた。集中が足りないのかな。
スーパーに寄って帰宅。今日は家事DAY。
洗濯機を2回回して干して、山盛りの洗濯物をたたみ、流しに溜まった食器を片付け、冷蔵庫に仕込んでおいたグリルチキン、茹で野菜ソテーでダンナさんのごはん作って、リンゴのコンポートと、明日の肉じゃがを仕込む。
お風呂入って、鳥さんの世話。
今日は早めに寝よう～