昨夜の夕食が遅かったので、炭水化物は要らないやってかんじ。
りんごとヨーグルトを少し、それから
水出しコーヒー、黒糖を一粒。
沖縄の黒糖、おいしいです。
これは波照間島のもの。

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今日のコンディション:
スマホの見過ぎで頭がぼんやりする。どーーでもいいサイトを眺めている。どーーでもいいからこそ、長時間眺められるのだけれど、やっぱりちょっと虚しいかな、、、
時間の使い方がうまくなりたいな。


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