0508の朝ごはん昨夜の夕食が遅かったので、炭水化物は要らないやってかんじ。りんごとヨーグルトを少し、それから水出しコーヒー、黒糖を一粒。沖縄の黒糖、おいしいです。これは波照間島のもの。今日のコンディション:スマホの見過ぎで頭がぼんやりする。どーーでもいいサイトを眺めている。どーーでもいいからこそ、長時間眺められるのだけれど、やっぱりちょっと虚しいかな、、、時間の使い方がうまくなりたいな。iPhoneからの投稿