こんばんは。
あっという間に2月。
早いなぁ笑
子供の頃は一年が長く感じたんですが…笑
ボーッと生きてたらあっという間に時が経ちますね笑
浦島太郎やん
呼吸に意識を向けて…
え？向いていない時、多いんちゃう、私。
相変わらず周りに翻弄されてますが笑
こうして毎日ブログを書いているのも、心の状態を把握して整理する為です。
その他、寝る前には「日記」を書いてます。
かれこれ9年。
寝る前のルーティンです。
日記を書き、軽くストレッチしたり、アイマスク用意したり、寝る前は何かと忙しいです
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