骨折は良くなりました☺︎

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昨日病院に行ってレントゲンを撮ったところ、骨折は良くなっていました




3週間もかからず良くなりました。




やっぱり若者は早いのかな(笑)



娘、やっと湯船につかれるー、と大喜び




走れるー!、とかじゃないのね(笑)




と、いうわけで、普段の生活に戻ります




いきなり全速力とか、それはNGみたいですが…




めっちゃ走り回る娘です(笑)




知らんでー




ご心配をおかけしました










避難訓練☺︎

昨日は地域の避難訓練でした。



通常、小学校に避難しますが、私は車椅子ということで地域会館に避難する事になっています。




地域の名簿にも、車椅子という事で登録してあります。



もちろん、何もないに越したことはないのですが、訓練しているのとしていないのでは大違いと思います




私はどうしても災害弱者になってしまうので、せめてあまり迷惑ならないように、と思ってます。




もちろん、出来ないことは素直に頼った方が、かえって手を取らせてしまった、という事はなくなると思いますが




訓練の最後に、




理学療法士さんの講義も受け、運動の大切さも勉強しました。



………




「備えあれば憂いなし」




無駄に不安になるのではなく、万が一に備えて心の準備が必要だと思いました




そして、つくづく




「こんな場合はこんなサポートをして欲しい」、と明確に伝えれるようにしておかないと、サポートする側が戸惑うなぁと思いました。