モラハラ夫から離れるには自立が大切 | 自分で決めた人生は最高!

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自分のハンドルは自分で握る!
と決意し、

別居、離婚が成立してもなお、
数々の我慢しなければならないできごとや理不尽さはついて回ります。

離婚後間もない方ならなおさらのことでしょう。

それでも、あの時決断してよかったと思える時は必ず来ます。

 

 

  精神的自立について

 

 

モラハラ夫から離れるには

自立が大切です

 

自立には二つあり

経済的自立と

精神的自立です

 

 

経済的自立は

分かりやすいですね

自分で収入を得ることです

 

 

では精神的自立とは

どういったことでしょう

 

自立と聞くと

一人で何でもできることと

思うでしょうか

 

 

私が思うのは逆に

 

たとえば

真夜中に不安になって

苦しくて眠れない時には

翌日には

通院できるクリニックが

近くにあること

 

 

家に帰れば

話のできる夫がいること

もしその夫と別れた時には

話せる友人がいること

 

 

他にも家族や

会社の同僚、SNSなど

ネットのつながりでもいい

 

 

自立とは

誰にも依存しないことではなく

依存先を

たくさん持つことなんです

 

 

一人では生きていけないから

もたれかかる依存ではなく

きちんとした依存先を

たくさん持つことによって

 

あなたは一人で

生きていけるようになるんです

 

 

私に話すことも

一つの依存先です

 

 

 

あなたの辛い気持ちを聞かせてください

話すことってとっても良いんです!

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