早起きしなくていいので、のんびり。
喘息発作が落ち着いてからは、寝付きも良かった
2024/08/30㈮
脊椎固定術後 1278日目
右眼白内障手術後 1178日目
左眼白内障手術後 1176日目
起床 8:00
体重 −0.4㎏
BP(P)117/72(65) 106/70(96) 109/67(85)
0:00 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服
8:50 SPО2:93~94% 吸入+定期+頓服ステロイド内服
19:10 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服
皆、お休みで、ゆっくりの朝。
起きても、眠気が残る。
午前中、録画見てたけど、途中眠くてソファーのリクライニング倒して、昼前まで寝てた
午後から、お昼の片付け終わって、買い物へ🛒🛒
ホームセンターとか3店舗ほど。
雨もそんなに降ってないし、風もほとんど吹いてない。
車も少なくて、スムーズに回れた。
途中、軽く喘息発作が出たので、車内で吸入使用。
結構歩いたので、帰ったら腰痛が酷くて、ロキソプロフェン内服して休む。
夕食後、家族で桃鉄して、遊ぶ。
数年ぶりの桃鉄
喘息は、調子悪いけど、悪化はしてない。
気道過敏性が高くて、少しの刺激で咳込むのが、辛かった。
買い物で、あちこち歩いたので、腰痛が悪化。
予定外の家族揃った日。
2時間ほど、家族でゲームして楽しめ、体調は、あまり良くなくても、楽しい1日だった。
本日の夕食
・瓦そば
・焼きししゃも
今日は、みんないるので、ホットプレートメニュー。
パパと手分けして作ったので、楽でした。
血糖値の推移
朝食前SMBG129、スマホ123、ランタスXR2U(−2U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠
昼食前SMBG73、スマホ78、
夕食前SMBG90、スマホ86、グルファスト1錠
寝る前SMBG182、スマホ198、
ランタスXR2U(−2U)
ビクトーザ0.9㎎
TIR:95%