なかなか寝付けず。
2:30過ぎてやっと入眠
入眠後、頻尿にて4回覚醒。
2024/08/02㈮
脊椎固定術後 1250日目
右眼白内障手術後 1150日目
左眼白内障手術後 1148日目
生理6日目
起床 6:30
体重 −1.2㎏
BP(P)108/82(67) 107/66(81) 114/68(72)
8:30 SPО2:94~95% 吸入+定期+頓服ステロイド内服
14:10 SPО2:91~94% 吸入+頓服ステロイド内服
夜間頻尿あり、寝た気がしなくて、凄く眠たい
今日から、ヨクイニン内服開始。
食前6錠(+1錠、グルファスト)は、結構な量。
身体中、あちこち痛い。
一品だけ料理して、10時にはベッドへ戻る
お昼近くまで、ウトウト
18時頃、気分悪くて、ベッドに戻って休む
寝室は29℃、、、
今年一番高い室温。
エアコン入れて、涼しい部屋で休んだけど、気分不良が残る。
夕食は、少しだけしか食べれず。
喘息は、昨日よりは悪化。
いつも通りの感じ。
旅行や通院の疲れが出たようで、ダウンした。
本日の夕食
・焼鮭
鮭、レタス、トマト
・ゴーヤーチャンプルー
ゴーヤー、玉ねぎ、人参、しめじ、豚こま、絹豆腐、卵、鰹節
・高野豆腐の含め煮
高野豆腐、干椎茸
・数の子の出汁漬け
今日は、和食献立。
数の子は塩抜きして、お出汁に漬けました。鮭は、次男が焼いてくれました
血糖値の推移
朝食前SMBG83、リブレ101、スマホ109、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠
昼食前SMBG82、リブレ87、スマホError、グルファスト1錠
夕食前SMBG137、リブレ166、スマホ177、グルファスト1錠
寝る前SMBG151、リブレ154、スマホ158、
ランタスXR0U(±0U)
ビクトーザ0.9㎎
TIR:90%