寝る直前に、腰が悪化したけど、デエビゴ内服したのもあり、眠気が勝ち休眠。
朝まで、中途覚醒なく、しっかり眠れた
2024/07/05㈮
脊椎固定術後 1222日目
右眼白内障手術後 1122日目
左眼白内障手術後 1120日目
起床 5:50
体重 +0.7㎏
BP(P)124/75(81) 105/61(75) 119/60(91)
6:30 SPО2:93~94% 吸入+定期+頓服ステロイド内服薬
17:20 SPО2:92~94% 吸入+定期ステロイド内服薬
お弁当なし。
今日も、簡単に朝食作る。
昨夜の取り分けを盛り付け、ウインナー焼いただけだけど。
午前中から、夕食下拵えと調理をする
休みながらしたら、11時過ぎた。
午後から眠くて、14:00~16:30ベッドで横になり、午睡する
7/7㈰、実父母が桃や野菜とかを持ってきてくれるらしくて、嬉しい
と言っても、渡されたら、家に上ることなく帰る(隣県の妹宅へ行くため)。
キャベツ2玉、ピーマン沢山、その他夏野菜が来る予定なので、、、冷蔵庫の在庫の野菜を急ピッチで消費せねば
喘息は、昨日よりだいぶ落ち着いた。
腰痛は、変わりなし。
昨夜ギックリきたので、今朝は少し痛みがあったが、昼には痛みも消えた。
本日の夕食
・麦とろオクラ丼
麦ご飯、長芋、オクラ、卵、海苔
・ピーマンの肉詰め
ピーマン、豚こま、レタス、トマト
・ナムル
小松菜、人参、もやし、しめじ
とろろ丼にして食べました。
暑くてバテ気味なので、食べやすかったです。
デザートに手作りコーヒーゼリー
血糖値の推移
朝食前SMBG116 、リブレ119、スマホ 、ランタスXR2U(−2U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠
昼食前SMBG84、リブレ99、スマホ105、グルファスト1錠
夕食前SMBG94、リブレ102、スマホ102、グルファスト1錠
寝る前SMBG177、リブレ201、スマホ209、
ランタスXR2U(−2U)
ビクトーザ0.9㎎
TIR:82%