今日はもう、発作なさそうと思ったけど、ベッドに入って寝ようとしたら、喘息発作
咳も喘鳴も、残ったままで、眠れない。
3時頃、やっと落ち着き、眠れないので、シャワーする。
4時頃、寝るのは諦めて、リビングへ。
2024/07/04㈭
脊椎固定術後 1221日目
右眼白内障手術後 1121日目
左眼白内障手術後 1119日目
起床 眠れず
体重 −0.7㎏
BP(P)114/72(72) 116/70(89) 118/63(87)
0:20 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服
13:20 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服
21:10 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服
今日明日と、次男期末テストでお弁当なし。
眠れないし、頑張って朝食作りました。
ちょっと、卵焼きは失敗です。
下は、プレーンヨーグルトのフルーツグラノーラ添えです
1時間強眠ると、だいぶ、しんどさが落ち着く。
昼食前まで、ベッドで休む。
午後からは、ベッドで休まずに済んだ。
咳込みが、なかなか取れず。
長引く咳で、体力消耗する。
寝る前になり、腰がギクッとなり、激痛が出た。。。
喘息は、咳が長引き、体力消耗した。
腰痛は、だいぶ痛み落ち着いた。
ロキソプロフェンは、朝夕内服。
夜眠れず、寝不足でしんどい。
本日の夕食
・鶏照り焼き
鶏もも肉、レタス、トマト
・ズッキーニとエリンギのソテー
ズッキーニ、エリンギ
・マカロニサラダ
マカロニ、きゅうり、人参、ツナ
・お味噌汁
厚揚げ、キャベツ、じゃがいも、人参、しめじ
マカロニサラダも照り焼きも、久しぶりに作りました
血糖値の推移
朝食前SMBG153 、リブレ171、スマホ184 、ランタスXR4U(+2U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠
昼食前SMBG87、リブレ94、スマホ108、グルファスト1錠
夕食前SMBG137、リブレ182、スマホ195、グルファスト1錠
寝る前SMBG197、リブレ158、スマホ172、
ランタスXR4U(+2U)
ビクトーザ0.9㎎
TIR:61%