顔と手足の火照りと、動悸で寝つけず。
隣で爆音立てて眠るパパ。。。
2:30頃、煩くて眠れず、リビングへ。
2時間ほど、ソファーでウトウトしただけzzzzzzzzz
睡眠不足で辛いガーンガーンガーン



2024/04/15㈪

脊椎固定術後    1141日目

右眼白内障手術後  1041日目 

左眼白内障手術後  1039日目 

生理3日目


起床  4:50時計時計

体重  ±0kg右矢印右矢印右矢印

BP(P)128/74(78) 105/69(89) 125/70(78)


7:30 SPО2:94~95% 吸入+定期+頓服ステロイド内服薬

12:50 SPО2:93~95% 吸入

19:10 SPО2:91~94% 吸入+頓服ステロイド内服薬

22:10 SPО2:92~93% 吸入+頓服ステロイド内服薬





今日の次男弁当お弁当
うどん餃子とカニカマとほうれん草のオープンオムレツ。
簡単手抜きでした。




早めに朝食食べて、9時過ぎにはベッドへふとん1ふとん2ふとん3

1時間ちょっと寝たzzzzzzzzz


16時までは、ソファーで録画見てたけど、倦怠感と頭痛酷くて、ベッドへふとん1ふとん2ふとん3

18時まで横になる。


その後も、倦怠感と頭痛、気分不良で動けず。

ご飯も作れず、また、20時頃ベッドへ戻るふとん1ふとん2ふとん3


喘息発作の後、咳が長引く。

体力消耗するし、頭痛がするし、しんどい。





喘息の調子は、下り坂。夕方から咳が長引き辛い。

疲れと体調不良で、今日は気力もなく、お弁当作っただけ。





 血糖値の推移




朝食前SMBG153、リブレ185、スマホ173、ランタスXR10U(+2U)、ビクトーザ0.9mg、グルファスト1錠予防接種アップ

昼食前スマホ90、グルファスト1錠内服薬

夕食前スマホ141、グルファスト1錠内服薬

寝る前スマホ175、


ランタスXR10U(+2U)予防接種アップ

ビクトーザ0.9mg予防接種

TIR:92%合格合格合格