生理痛酷く(腰痛)、ロキソプロフェン1錠内服
痛みが落ち着いたら、眠れた
2024/04/14㈰
脊椎固定術後 1140日目
右眼白内障手術後 1040日目
左眼白内障手術後 1038日目
生理2日目
起床 7:45
体重 ±0kg
BP(P)116/84(78) 測定なし 116/68(101)
9:00 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服
20:40 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服
疲れと生理のしんどさで、目覚めてもベッドから、なかなか動けず。
起きてから、何もせずゆっくり。
頭痛でロキソプロフェン内服。
15~18時、ベッドで休む。
2時間くらいウトウトした
少しスッキリした。
喘息は調子が良かった。
疲れと生理のしんどさで、今日はベッドで休んだ。
そろそろ、冬物洗濯したり、しまったりしなきゃ。。。
やらないけないことが山積みなのに、体調のせいにして、後回しにしてる気がする。
本日の夕食
・うどん餃子
豚ひき肉、うどん、生姜、ニラ、椎茸
・お味噌汁
豆腐、なす、小松菜
最近ずっと食べたかった、うどん餃子。
我が家は、にんにくは、私と次男が苦手なので、入れません
血糖値の推移
朝食前SMBG101、リブレ103、スマホError 、ランタスXR8U(-2U)、ビクトーザ0.9mg、グルファスト1錠
夕食前スマホ122、グルファスト1錠内服
寝る前スマホ332、ヒューマログ4U
ランタスXR8U(-2U)
ビクトーザ0.9mg
ヒューマログ(0-0-0-4)
TIR:85%