こんにちは
最近、久しぶりにお花を買って
部屋に飾ってみました🌹
先日とある資格を取得したお祝いで
花束をいただいたのですが、
お花が先に枯れ、緑の葉っぱ🌿？
だけ元気なまま残ってしまい
なんとなく捨てるに捨てられず…
新たな仲間を加えることにしたのです笑
私お花や植物を見るのは好きなのですが
管理するのが少し苦手でして
あまり買わないようにしていました。
でも飾ってみるとやっぱり見るたびに
「わぁ、今日もきれいだなぁ」って、
癒されるんですよね〜
日々あれしなきゃ、これしなきゃって
いろんなことに追われていると
自分の心がちゃんと“癒されてる”って
感じる時間って、
意外と少なくないですか？
でもぼーっとする時間も脳にとって必要で。
現代人は上手く息抜きできてない方が
多いんじゃないかと思います。
スマホもついつい見ちゃうけど！
誰かのために何かをするのも素敵だけど…！
やっぱり脳を休めて自分を癒す時間も
すごく大切なんだなぁって、
改めて感じました🌼
人生を豊かにすることって
別に派手なことをしなくたって
こういう些細なことでもいいんですよね。
自分の心がほっとする
自分が笑顔でいられる
そんな時間、皆さまは日常の中に
作れていますか？
ぜひ最後まで読んでくださったあなた様の
日々の癒しタイムにやっていることや
最近見つけた小さな幸せなど
ありましたら教えてください✨
ではまた🌱