自分を深く理解することで
夫婦関係はどんどん良くなる
あなた本来の魅力と
夫の「妻を幸せにしたい欲
」を
ぐいぐい引き出す専門家♪
パートナーシップコーチの熊澤まさよです！
しばらく「自己肯定感」についてお伝えしたいと思います。
自己肯定感が高いと、どうなる？
「自己肯定感」が高いと、人生上手くいくよ！って
聞いたことがあるかもしれません。
恋愛も結婚も人間関係も仕事もお金も
自己肯定感が高ければ、上手くいくって本やネットに書いてありますよね。
そう！その通り
自己肯定感が高ければ
うまくいきます
じゃあ、なんで？？ということを今回はお話しますね。
まずは、「自己肯定感とは？」を知らなければなりません。
（何でも、本当の姿を知るって大事だよ～～）
色んな人が、いろんな表現の仕方をしていますが
わたしがしっくりくるのはコチラ
自分自身が価値ある存在であると自分で認める感覚
自分は価値があるので、幸せになる価値もあると思える感覚
この感覚があれば
周りがどうであろうと
「わたしはコレでいい！」
「このわたしは、存在していい！」
「わたしの存在が、みんなのためになっている」
「このわたしは、幸せになっていい！」
となると思うんです。
何があっても
「わたしはコレでいい！」
「わたしは存在していい！」
「わたしは幸せになっていい！」と思うから
傷ついたり、落ち込んだり、怒ったりすることが
めちゃくちゃ少ないと思うんです。
何で、傷ついたり、落ち込んだり、怒ったりするかって言うと
周りの出来事を受けて
「なんだか存在を否定されてる気がして…」って感じだと思うのね。
話がソレたけど、
「このわたしのままで存在していいし、幸せになっていい！」と思えると
「そのあなたのままで存在していいし、幸せになっていい！」となります。
（自分への思い=相手への思いだから）
そうなると
めちゃくちゃいい関係ができると思いませんか？
自己肯定感が低いがゆえに
関係や状況が悪くなる時って
「このわたしじゃダメだ…」
「こんなわたしでは、幸せも豊かさも手に入れるべきでない（はずがない）」
そして
「そのあなたではダメ…」
「そのあなたでは、幸せも豊かさも手に入れるべきでない」って思ってる時じゃないかな？？
だから、自己肯定感が高いと上手くいくし
低いとうまくいかないってことだと思う。
じゃあ、どうやったら高くなるの？？
どうやったら低くなるの？？ってこと
知りたいよね！！
ということで、次回に続く
（笑）
次回は、本当の自己肯定感を育む方法や
自己肯定感を下げる原因についてお話しようと思います
自分のことをもっと分かりたい！！
自分との信頼関係築き
家族との信頼関係を築きたい！！
という方は、是非、この体験会に参加してみてね^^
自己肯定感を上げたい方にもオススメだよ～～
口を開けば喧嘩ばかり…
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３月７日（月）１０時～１１時半くらいまで
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今回も、参加して良かった～って思われるよう
全力でお伝えするよ～
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