自分を深く理解することで
夫婦関係はどんどん良くなる
パートナーシップコーチの
熊澤まさよです。
今回も「怒り」をテーマにお話しますね！
↓↓前回の記事はコチラ↓↓
心の深くにある怒りの種の想いを聞くことで怒りはどんどん小さくなる
「怒り」の感情は偽物の感情（２次感情）と言われていて
怒りを感じる前に、下に紹介したような感情（１次感情・本音）を感じたのだけど、
それを感じるのが怖くて
「怒り（２次感情）」で蓋をしたり、ごまかしたり、隠したりしているってこと。
悲しみ
寂しさ
情けなさ
嫉妬心
不安
↑↑↑
ココを分かってあげることで
怒りはどんどん小さくなります。
もうひとりの自分は
ココを分かって欲しい！！って
思っているのね。
でもね
一人で感じるのは
怖いのです
だって、弱いやつだと思ってしまうから。
だって、嫌なやつだと思ってしまうから。
だって、最低なやつだと思ってしまうから。
だって、情けないやつだと思ってしまうから。
だって、自分のことをそう思ってしまうから
怖くて、怒りで蓋をする。
でもね、実はね
この逆をした方がいいんです！！！！
した方がいいとじゃなくて
本音を感じないと、怒りもおさまらないし
自分のことをどんどん否定して
どんどん嫌いになってしまう
この怖さを乗り越えた先に
本当の自分に出会えて
本当の自分の声に気づけて
本当の自分をありのまま受け入れるって事ができて
自己肯定感が高まっていく。
こうやって、
自己肯定感を高めていくんだけど
多くの方は
肝心な『本当の自分』『あるがままの自分』が
分かっていないから
肯定しようがない
受け入れようがない
何を肯定したらいいかわならい
何を受け入れたらわからない状態
その状態を抜け出したい！！！！
と思われた方は
是非、この体験会に参加してみて。
感じるのが怖い感情も
私が一緒に感じるから大丈夫だよ！！
仲間もいれば、もっともっと心強いね！！
悲しみ
寂しさ
情けなさ
嫉妬心
不安
は、みんな持っているんだよ
あなただけじゃないよ
そんな安心感も感じて欲しい
もっと、自分のこと知りたい！
もっと、おだやかな自分になりたい！
もっと、自分のこと好きになりたい！
もっと、家族と笑い合いたい！
自己肯定感上げたい！！って方は
この体験会に参加してみて！
一緒にあなたを深く理解する旅にでかけるよ
口を開けば喧嘩ばかり…
本当は、たわいもないことで会話して笑い合いたいのに…
そんなお悩みは、心の奥に隠れている
『怒りの種ちゃん』の声を聞くことで解決！！
=============
怒る・不機嫌・無視は、
怒りの種の声を聞き、分かってあげることで怒りは消えていく！
（そのことで更に、自己肯定感もUPするよ♪♪）
=============
【具体的な内容】
怒りのメカニズム
「心の奥の声を知ること」で怒りは静まる
怒りの奥に隠れた本音を大開放！！
怒りを「愛」に変える方法
関係が深まる不平不満の「言い方」
参加特典
3日間のアフターフォロー（LINEでやりとり）
60分の単発セッション（通常 初回5,000円）
【日程】
３月７日（月）１０時～１１時半くらいまで
３月９日（水）１０時～１１時半くらいまで
【料金】2,000円
※お支払い方法は別途ご案内いたします。
※クレジットカート ｏｒ 銀行振込となります。
【お申込フォームはコチラ】
https://forms.gle/f19YeNi3Aj6fXsNY8
今回も、参加して良かった～って思われるよう
全力でお伝えするよ～
※参加を迷っている方は、コチラを見てね。
前回の勉強会の様子がわかるよ！
https://officeobi.com/iamimportantstudy_voice/
【公式LINEはコチラ】
公式LINE登録特典
【受け取りキーワード：1.6倍】
上にある「友だち追加」ボタンをクリックし、ご登録していただいた後「１.６倍」とメッセージをください。動画視聴ページのご案内をいたします。
【大切にされる妻の秘密～７日間の無料メール講座開催中～】
詳しくは下記をクリック
https://officeobi.com/p-maillesson/lp03/
