今日からランニング始めました!!タオル布ナプキン作家 ゆっこです。


今日はランニング初日と言うことで、

近くのしまむらまで走って行ってきました^^


服装はこんな感じです↓
【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!

上はユニクロで買ったパーカー。

中には、ボーダーのロングカットソーを着ています。


下はいつもの部屋着です(笑)

このパンツは、日暮里で1M300円くらいで購入した綿麻の生地で作ったもので、もう2年くらい履いていると思います。


そして、中にシルクのレギンスを2枚履き!!

本当はシルクとコットンを重ねた方がいいと思うのですが、実はコットンのレギンスを持っていないのです^^;冷え取のためにも、近々買って来たいと思います^^


そして、足元は・・・シルク・コットンの5本指靴下、841さんの内絹外綿の5本指・先丸靴下 の4枚履きです。


シューズはNIKEの23cmを買いました。

元々足が小さい(スニーカーなら22cm履けます!)ので、これでちょうどいいくらいです!



そして、後ろはこんな感じです↓
【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
手前に写っているのは気になさらずに~(笑)


ウエストに付けているのは、昨日買ったColemanのヒップバッグです!

スマホや家のカギ、念のためのお金、小さいハンドタオルなど入ります。

小さいペットボトルも入りますが、入れて走るのは厳しいかもです^^;


今日使ってみて思ったのですが・・・ウエストポーチはやはり小さ目が良いみたいですね^^;

中がスカスカだと物が動くので気になります。

そして、体にぴったりくっ付けないと、走っている時に上下して走りにくかったですあせる



そして肝心の久しぶりのランニングの感想ですが・・・長くなりそうなので次に続きます~(^-^)/


今、言えるのは・・・明日は絶対に筋肉痛です(笑)

こんばんは!タオル布ナプキン作家 ゆっこです。

今日も一日外にいて歩き回っていたので、明日は筋肉痛になりそうですあせる

今日は、またまた本厚木のセレ・クラフトさんに行ってきましたラブラブ

元々、本厚木で他の用事があったのですが、駅からも近いのでついつい寄りたくなってしまいます(笑)

たくさんの雑貨たちに囲まれた空間で、とっても癒されましたラブラブ
いつも温かく迎えて下さりありがとうございます(*^^*)



最近、心配なことがありまして…
運動不足で体力がどんどん低下しているんです(^_^;)

前にブログにも書いたのですが、久しぶりにロックミシンを使ったら足の甲が筋肉痛になるという事態にまで発展しているのですあせる

これはいか~ん!!と言うことで、そろそろ行動に移すときがやって来ました♪

去年からマラソン大会に参加したいな~と思っていたんです。
そして、今年こそは参加するぞ~!!と、ここ最近、ウエアやシューズを探していました。

久しぶりのランニングなので、そんな本格的な物ではなくて良いのですが、どうしてもこだわりが出てしまい未だに肝心のシューズが見つからずにいました。

本厚木はお店もたくさんあって、セレ・クラフトさんでも『あの店とかあの店とか安いよ~!あそこもいいんじゃない!?』なんて情報を頂いたので、『よしっ!!今日こそは必ず買って帰るぞ!!』と何件も何件も見て探したのでした~。

本厚木に留まらず、町田にも行ってきましたよ~!

万歩計を付けてたらどのくらいいってるだろう!?と言うくらい、かな~り歩き回りましたあせる

そして…とうとう見つけました♪


珍しくピンクですラブラブ
ヒモを変えるだけでも、印象が変わりそうですね。

冷えとりをやっているのでサイズに迷ったのですが、やはり少し重ねて履けるようにちょっと大きめにしました(^-^)

他にも、荷物を入れるためのヒップバッグも買ってきました!

実は、専門店に行ったらもっと小さいのがありましてあせる
うーん、ちょっと大きいかもですが…久しぶりの私には十分ですね(^_^)

あとは、下に履くパンツ!!

スポーツ専門店に行って知ったのですが、本格的な方はショートパンツにスパッツ!?を重ねて履いているようですね。

ただ、冷えとり~なの私としては、長いズボンが欲しかったのですが…サイズもなかなか見付からず、あっても予算オーバーあせる

明日、近くのしまむらで買ってこようと思います(笑)

ランニングは短い距離から始めたほうがいいと思うので、下はいつもの部屋着を履いて、早速、しまむらまで走って行ってきま~す(^-^)v

こんにちは~タオル布ナプキン作家 ゆっこです!


お休みしておりましたオーダーは、本日から再開いたします音譜

お客様のご要望から製作いたしました『ライナー』もご注文いただけます^^
【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!

柄や素材によってお値段が変わります。

ベーシックタイプの種類と詳細はこちらです
ねこ柄タイプの種類と詳細はこちらです
オーガニックタイプの種類と詳細はこちらです

詳しいオーダー方法は、
こちらの記事 をご覧くださいませ^^


洗いやすさ・乾きやすさを考えて、プレーンタイプとホルダータイプ、ライナーの3種類をご用意しています。




再度ご注文下さる皆さまへ、送料についてお知らせがございます。

大変心苦しいのですが、今月のご注文より送料の変更をさせて頂きたいと思います。


*初めてご注文頂いた皆さまは、何枚注文いただいても今までどおり

全国一律80円(メール便・定形外)です。


*再度ご注文下さった皆さまは今まで送料無料でお送りしておりましたが、5000円以上のご注文で送料無料とさせて頂くことに致しました。


ご理解のほど、よろしくお願い致しますm(_ _ )m



ブログからのご注文のほかに、直接手にとってご覧いただけるお店も4店舗ございます

東京都町田市 つながりのデザインcafe さん
東京都 下北沢 toppinkitc​hen(トッピンキッチン) さん   
横浜市港北区綱島☆高田☆日吉★アロマテラピー教室&リフレクソロジー セルツェ★ さん
神奈川県厚木市 Sere Craft(セレ クラフト) さん



何かご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ♪

お問い合わせはこちらから お待ちしています。

委託先の場所が分からないという場合も、是非お問い合わせ下さいね^^


*タオル布ナプキンは他と何が違うの?と気になった方はこちらを是非ご覧くださいませ
*布ナプキンの詳しい使い方が知りたい方はこちらをご覧くださいませ


今後もゆっこのタオル布ナプキンをよろしくお願い致しますm(_ _ )m





ゆっこのタオル布ナプキンの使い方

お問い合わせの多い布ナプキンの使い方をまとめてみました。
色々な使い方があると思いますが、初めての方はもちろん、すでにお使いの方も是非参考にしてくださいね。

ゆっこのタオル布ナプキンの種類も合わせてご紹介します!



*種類*ゆっこの布ナプキンはホルダープレーンに分かれています。

*ホルダーの種類*
ホルダータイプは3サイズご用意しています。
使う用途や量などによって使い分けて頂けたらと思います。
(人により量は異なりますので、使う用途は参考にしてくださいね)
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!

右から ・18cm(ライナー~軽い日)
    ・22cm(軽い日~普通の日)     
    ・26cm(多い日)

素材  タオル生地・フランネル生地・コットン生地2枚の4枚重ね
    ミシン糸  オーガニックコットン 
     ひも   オーガニックコットン

プレーンタイプを挟めるように、タオル生地の面にオーガニックコットンのひもを付けています。
スナップボタンが付いていますが、金属アレルギーの方もお使い頂けるようにプラスチック製の物を使っています。


*ホルダーの使い方*
ホルダーは羽根つきの使い捨てナプキンと同じように、スナップボタンでショーツにとめて使います。このままおりものライナーとしてお使いいただけますが、生理の日は一枚ですとモレてしまいます。その日の量に合わせてプレーンタイプをたたんで、ひもに挟んでお使いくださいませ。詳しくはプレーンタイプの使い方をご覧くださいませ。



*プレーンの種類*
プレーンタイプも4サイズご用意しています。
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!

・18cm(18×15)
   
・22cm(22×18)4つ折りにすると18cmホルダーにもお使いいただけます。
 
・24cm(24×22)4つ折りにすると22cmホルダーにもお使いいただけます。
  
・26cm(26×24)
   




素材は 2枚重ね タオル生地・コットン生地
     ミシン糸 オーガニックコットン


色々なサイズやをご用意しています。
お好みのサイズをお選びくださいませ。

プレーンは3つ折りや4つ折りにして、直接ショーツに乗せても使えます。
ただ、使っているのを忘れていてトイレに落としてしまうこともあります。
ホルダーとセットで使うと、トイレに落とす心配もなく、ズレることもなくなり安心です。

折り方や使い方に決まりはありません。ご自分の使いやすい折り方・使い方を見つけて下さいね。
その日の量によって折り方や枚数を変えて調節します。
プレーンを何枚か持っていると便利ですよ。




では、私の使い方をご紹介します。ぜひ、参考にしてみて下さいね。
*プレーンの使い方*

1.ホルダーとプレーンを準備します
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!

2.プレーンタイプを折ります(今回は3つ折りです。わかりやすいように柄を肌側にしています。実際は、せっかくですのでタオル生地を肌側にしてお使いくださいね)
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
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3.ホルダーにセットします
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
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4.スナップボタンでショーツにとめて・・・終了です!!
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!


他には、こんな使い方もあります!
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
プレーンを丸めて挟みます。伝い漏れが心配な方にお勧めです。
丸めたプレーンの下に、もう一枚プレーンを敷いておくとより安心ですね。

$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
後ろ漏れが気になる方にお勧めです。
この上に、丸めたプレーンを置くとより安心ですね。


では、使い終わった物はどうするのか・・・。
布ナプキンは、洗って何度も使います!!

ですので、外出時はジッパーに入れて持ち帰ります。

*布ナプキンの持ち帰り方*
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!-1334932218370.jpg
こちらは100円ショップ『セリア』で購入しました。
キッチン用のジッパーでも良いです。

このようなジッパーに入れて、周りの方の目に触れないように配慮も忘れずに・・・ポーチや巾着に入れて持ち帰ります。乾燥すると経血が落ちにくくなるので、しっかり口を閉じて持ち帰りましょう。

では、持ち帰ってきた布ナプキンはどうするのか・・・。
布ナプキンは洗って繰り返し使います。
外出時に使った物はなるべく早く水に浸けます。時間が経った物も経血が落ちにくくなります。

*浸け置きの仕方・洗い方*
1.バケツに水を張ります
$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
こちらはホウロウ製です。ホウロウはぬめりが付きにくく布ナプキンの浸け置きにぴったりです。ただ、値段が高く、少し重さがあります。

$【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
こちらは100円ショップ『ダイソー』で購入しました。
気軽に始められるので、初めての方にお勧めです。

サイズは3L~5Lが良いと思います。
画像のバケツはどちらも3.5Lくらいです。

2.使った布ナプキンの経血を軽く洗い流します。

3.バケツに入れて、半日~一日浸けておきます。
浸けるときに、重曹やセスキ炭酸ソーダ(アルカリウォッシュと言う名前でも売られています)を入れると経血が落ちやすくなります。
重曹やセスキ炭酸ソーダは、ドラッグストアやネットで購入できます。

4.浸けておいた布ナプキンを取り出し、手洗いします

まだ経血が残っていれば石けんや洗濯洗剤で手洗いし、すすいで干します。
気にならなければ、経血が落ちているものでしたら普通の洗濯物と一緒に洗っても良いです。
(私は洗濯機で洗ってしまいます)
セスキ炭酸ソーダを使った場合は、経血が落ちていればそのまますすいで絞って干します。

洗った物は、中までしっかり乾かしいつも清潔に保つように心がけましょうね。
出来るだけ、干すときはお日様に当てて日光消毒しましょう。



*布ナプキンを使う上で大切なこと*

1.自分の布ナプキンは自分で洗いましょう
2.しっかり中まで洗っていつも清潔なものを使いましょう
3.布ナプキンは他の人と兼用にせず、自分専用にしましょう


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使い方・浸け置きの仕方・洗い方をご紹介しました。
布ナプキンの使い方の流れは分かりましたか?

もし、まだ不安なこと・わからないことなどありましたらこちらからお気軽にお問い合わせくださいね。
メッセージからもお待ちしています。

そして、ゆっこのタオル布ナプキンは他と何が違うの?と気になって下さった方は
是非こちらもご覧くださいませ。



ゆっこのタオル布ナプキンの種類一覧とお申し込みはこちらです



数量限定生地です
【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!
右からピンク・紺色・ブラウン



【タオル布ナプキン】色のパワーと天然素材で女の子の日も楽しく過ごそう!

こちらはライナーの製作見本です