リハビリテーション26日目

リハビリテーション26日目

体的には上向き！

体の動き上向き！

可動域も上向き！

運動負荷は上向き！

筋肉疲労も上向き！

ハッキリ言うと

シンドイ！

リハビリという物は日々鍛錬。

千日が鍛

万日が錬

宮本武蔵の鍛錬を表した言葉です。

高齢者の皆さんが頑張ってるんです

私はまだ50代です。

頑張ります。