トレーニング講習会

おはようございます☀️

2年主将の八谷です！

先日の12/18,19にて戸田ナショナルトレーニングセンター専任ディレクターの長内暢春さんが熊本県でトレーニング講習会を行うということで熊本大学ボート部も参加してきました

権利の都合上写真を撮ることは出来ませんでしたが、正しいアップの仕方や自重トレーニング、エルゴの練習メニューなど科学的な観点から有効なボートに関わるお話をして頂きました

部員一同今回の講習会を経てより一層成長できるようにこれからも頑張っていきます