筋トレ

こんにちは！

今朝はすこし寒かったですね(´・ω・`)

季節の変わり目で、体調を崩す人も多いようです。風邪やインフルエンザが流行っていると聞きました。

ボート部にも風邪をひいているひとが見受けられます。

試合直前です。しっかり療養してほしいと思います。また、今は元気な人も体調管理には気をつけましょう

そんな中でも一年生は今日も元気に練習です

交代でフォア・ダブルに乗ります。

陸にいる間は筋トレです

腹筋・・・一緒に腹筋している帆足さんはピースしちゃって余裕の表情です(・∀・)

腕立て伏せ・・・

・・・じわりじわりと近づいてきます・・・

背筋・・・なっちゃんと駒井さんがふたり仲良く一年生（？）をいじめにきました(°∀°)！

※本当にいじめているわけではありません

ちなみに左下の影は私・えとうでした(〃∇〃)

【おまけ】

筋トレ後にエルゴをこぐ一年生・石田君。

なっちゃんの後輩で、ボート経験者らしいですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！