今日のワークは…

今日もマネ前田がお送りします

今日も青空のもと練習が始まりました

しかし、今日は乗艇練習ではないのです！

今日のワークは…

2000mT.T

1年生にとっては2回目のT.Tです。

朝の集合の時に、1年男子の一部の表情が心なしかこわばっているような…

そして7時からcox伊東の「アテンション・ゴー！」の合図とともに1組目がスタートしました。

スタートした4人それぞれにcoxや先輩がついて声をかけていましたよ

1番で漕ぎ終えたのはクオド整調の戸田。

昨日もワーク後に残ってエルゴを回していたのが彼女を目にしていたので、その努力が今回の結果に出たように思えました。

毎日の積み重ねが大切なんですね

そして男子もスタート！

ベストが出せた人もいれば、出せなかった人もいたようです。

写真でエルゴをひいているのは1年の宮本君。

見た限り彼が今日1番ナーバスになっていたので心配していましたが、自己ベストを更新していました！

入部した時よりもフィジカル・メンタルともに強くなっている証ですね！

今回ベストを出せなかった人はその悔しさをバネに、自己ベストを出せた人は艇上でもベストな漕ぎを出せるよう、これからにつなげていってほしいものです。

そして、国体間近の山領は、シングルで1人乗艇練習。

応援する声でいっぱいの艇庫に戻ってきたときには少しさびしそうでした…

そしてワークの後は10kmラン。

これから冬場に体力をつけるため、食事とトレーニング、そして休息をそれぞれが考えて行うことが大切になってきます。

まだまだ暑い日差しの下で、熱中症にも気をつけながら頑張っていきましょう

そして、今日はOBの大隈さんと高口さんが来てくださいました。

本当にありがとうございました！

これからも頑張っていきますので、ぜひ練習を見に来てください！

部員一同お待ちしています