きたえーるに行ったのですが休館日だったため、人生初の豊平区体育館へ
生まれてからずーっと豊平区民なのに、初めて行きましたよー
歴史を感じる体育館でした（笑）
エアロバイクも一種類だけ…
背もたれないタイプはサドルが小さくてお尻が痛くなるのですが、古い型のやつは痛くならない事が判明しました
今日も一時間漕ぎました
そしたら膝の動きが悪くなり、階段降りれなくなりました
(一段一段そーっと降りました)
さらに車に乗り込む時に膝が大きくガコって…
マズい…
って思いましたが、膝の動きが良くなったので大丈夫でしょう
毎日階段降りる時とか膝のアライメントを気にしながら、ビクビクしながら生活してます（笑）
豊平区体育館の良いところは…
メロンソーダとマウンテンデューがあります
最高の品揃え
明日はレッスン3本
3本なんて久々だな～
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