おはようございます✨
朝礼から始まる夏の乙女練
今回も愉快な仲間たちが集まっております。
初参加の若者もいる、
一気に平均年齢が下がったかも？？
ルートは前回と同じで、モグさんから小渡マーまでは乙女3人でTTT。
景気良く走り出したけど、早々に右脚がカッチンコして、ヒルクライムとは違うチーム戦の怖さに冷や汗が出た。。。
これは、スタートしたらシケインで切れるやつですよ😭
そんな事を考えていたら、自転車の写真を撮るの忘れておりました😰
7月のホイールはアルテグラC50です。
見た目のバランスが1番イケてるリムハイト✨
毎回思いますが、激烈な違いはわからないけど、
良い意味で気にならない。
これって凄いよね〜。
アルテグラグレードを見直した。
ヨレるとか、漕ぎ出し重いとか、削がれる感を感じず、柔らかいわけではないけど、カッチカチでもない。
そして写真ない💦
小渡マーで軽く休憩と補給をして、前回は休憩を挟んで走った、小渡マー→奥矢作→小渡マー→西広瀬を休憩なしで走ります。
テンポペースで、バチバチせずに淡々と。
挑発に乗らず、ペースをくずさず淡々と。
ずっとまやごんと一緒。
1人じゃ絶対できない💦
奥矢作を周り矢作ダムから左岸へ。
小渡マーでまやごんが止まるか聞いたので「止まらない」と答えた。
小渡マーから西広瀬までは下り基調だけどちゃんと走らないと帰れない。
上げすぎず淡々と走るのは割と疲れます。。
もぐさんで「もう走るのやだから止まりたい」とまやごんに言ったら
「止まりません」と帰ってきた。
あと5キロだもんね、そうだよね。
小渡マーで休まなかったし、ここで休む意味ないよね〜😭😭
今回のメンバーで、途中離脱組を除き、
一番最後だった。
約2時間、休まず走れた。
1人じゃできない。
ほんとありがとう😱
ゆっくりデポ池に戻り今回も〇本農園産のスイカを戴いた。
ダメだ、◯本さん=スイカ🍉が刷り込まれている。
脚が攣るまで頑張った若者も、スイカに癒されていました😊
塩分欲しいくまおさんのリクエストで久しぶりのフジイチへ。
塩が染み渡ります〜🍉
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