2週間前にボヘボへになって完走したチタイチ。
あれから2週間、筋トレで全身に刺激を入れ、ちょっとだけローラー乗ってリベンジにやって来た！
あと、前の日のご飯から気をつけて、
エネルギーが切れない様にした！
自転車乗らないと忘れてしまう大事なこと🍙
まずは、ちょっとだけ遅刻してきたまやごん先輩の朝礼から。
休憩少なめで、千切れたヤツは置いていく！
という厳しいお言葉をいただき、前回と同じ農道で師崎まで、帰りは海沿いのルートです。
前回の反省から、初めから後ろの方に待機😅
しかし、常にキレそうである．．．
前半登りについていけた！と喜んだら、先頭のコバさんはインナーにしていた😭
東海シクロクロスをはじめ、今後のイベントのためには、今頑張らないとダメだって言い聞かせて走ります。
若手のホープまやごんが絶好調すぎて、ほんとついて行けない。。。
こうも走れないと、走れない理由をつけて、フェードアウトしそうな自分もいて、
プロ選手でもないので、いつ辞めてもいいし、
速く走る努力を怠っても良いのです。
でも、東海シクロクロスもそうだし、大好きで愉快な仲間達と走るために、何度も何度も蘇ってしまいます🐓
朝倉からスタートして、佃煮まで休憩なし。
付き切れそうな写真しかない😵
師崎止まらずに内海を目指そうかと思ったけど、まるさんがお久しぶりなので師崎まで一応いく。
↑カッコいい(親バカ
ソフトクリーム食べたいというリクエストでジャコデスによったけど、曇って寒くなったので、みんなでジャココロッケ、揚げたてアツアツを食べる。
とりあえず内海まで頑張ってお昼休憩。
この折り返してからがキツい。
風も穏やかで、なんとかキレずに新舞子を通過。
コーラ補給なしで戻れそう。
あと少しだと思ったら、まやごんのアタックに着いて行けずに一人旅。。。
しにますた😇
前回のブログとあまり変わりませんが、
平均時速が2.5キロ上がったので、この2週間の努力はちゃんと土台になってるみたい。
と、思いたい(;´༎ຶД༎ຶ`)
一度落とすと戻すのが大変💦
でもいろんな力が私を走らせてくれる。
まだまだ走れってことだよね。
頑張ります！
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