乙女練

土曜日は乙女練へ。

暑いし忙しいし、疲れてる。。。

今週は休みたいと思っていた心が伝わったのか、

今週は乙女練をやるのかと問い合わせが来たので開催。

ダラダラしたがるちあきぃに声をかけていただきありがとうございます😭

おかげでサボらずに今週も走りました。

6時スタートで某所。

熱中症はもちろん、怪我、事故を起こさない様にブリーフィング。

初参加の方がいる時は特にしっかりと。

乙女練はずっと追い込む様な走り方はしないものの、セクションごとに課題を持って頑張るし、切れても置いていきませぬ。

気温よりも湿度が辛い朝。

なんか空気が重いです。

あまり意識をしてない行きのセグメントを更新しようと、頑張って登るものの、追って来たKOGMAの期待の新人まやごんに記録を更新されていく😭

走る毎にレベルアップしていく、若き乙女よ。

お母さんヨボヨボです💦

また更新できる様に頑張ります！

2発ゴリゴリ登ったので、本命のコースがヨボヨボかといば、割と走れたのでまだまだいけるのです🔥

それにしても暑い🥵

最近お気に入りの補給はお団子。

乙女の3人で分けます。

帰り道にはちょうど良いエネルギー。

小渡マー休憩を短めにしてスタート。

今年の朝顔トンネルは1番の見頃かも✨

うちも欲しい〜(注:集合住宅です😇)

サクッと登る山の中は、日陰が多くて涼しい。

ここのところ暑いので、持っているジャージの中で1番涼しいやつ。

ASOSS のウェア、一度着るとやめられない💦

ポケットも大きいし、今回のXCジャージはサイドパネルがメッシュで、風がスースー🎐

月原くらいまで織りてくると日差しも気温も暑い🥵🥵🥵

なんか湿度が高くて辛い😳

この日はオリンピック　男子ロードレースだけど、

日本のこの暑さに慣れてない海外選手は大変⚡️

でも、強いんだろうな〜

帰りもまやごんとバチバチ登りながらデポ地へ。

マジ強いよまやごん。。。

片付けたら◯本さんからの差し入れのスイカを食べる🍉

皮が黄色いのに中は赤い🍉

密にならないよう気をつけつつ、水分補給としばし休憩。

汗も引いたところで解散。

皆様のおかげで良い練習が出来ました。

それにしても暑かった。。。

6時スタートでも遅いのか。。。

遠い参加者もいるので、もう30分早めるかどうかは悩ましいです。

さて、家に帰り片付けをして、ごろりと横になったら夕方。。。

予定を変更してくまおさんの実家へ。

お庭に頂いた綿の苗があるので様子を見に。

お～、葉っぱも大きくなってきた～。

支柱をしたはずだけど、どうしたっけ？？

お庭を守る母上様に見せたら「それはオクラじゃない？」

たしかに・・・

ちょっと違うかも。。。

お庭を見渡すとありました～

綿の苗

ちょっと元気なさそう？？

鉢がちいさかったかも。
肥料とお水をあげて、お庭の主にお任せしてきました。

我が家のベランダは暑くて植物が育たないのです。

綿は来年、もっとたくさん植える計画を母上様と計画中。

暑くてだるいは、日曜の朝まで続きました。

最近スケジュールがみっちりでお疲れ気味だったこともあり、

日曜日はオリンピックを見ながらのんびり過ごす予定。

ネガティブな報道が多いオリンピックではありますが、

関わる全ての方の努力が報われ、ここを目指してきた選手、関係者の皆様が

積み重ねてきたものを発揮できることを願っています。

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