みなさん、こんばんは🌙


衣替えしましたか?

我が家は数日前に衣替え完了しました☑️

エアコンもついちょっと前まで使ってましたが

気づいたら…窓開けるだけで過ごせちゃう状態に驚き時の流れが早すぎますね。。

寒くなったらやはり身体の温かいものを欲してしまいます。

こういう時こそ体調崩しやすくなる時期なので、

食事の面ではバランスよく摂取していかないとです☝️


Day1 夜ご飯メニュースプーンフォーク


Day1 夜ご飯メニュースプーンフォーク


出汁が効いて、しっかり染みてる

おでんも食べたいなぁ。。🍢



今日も一日お疲れ様でしたふとん1