認知症になると・・・

いらっしゃいませ

こんばんは🌛

やっと夜が涼しくなりましたね

ツルツルパパです

認知症と診断されると道路交通法により原則運転禁止となっている

父もその一人

乗り物の鍵は全て数か月前から隠してある

ある日、父は母を迎えに行く為に車の鍵を探そうとする

施設から連れて帰ってきて母の介護をするつもりらしいが、実績がほとんどないので無理である

今まで母の介護はご飯を炊いたり買い物に時々行っていただけだった

数年前に健康診断も兼ねて病院で診てもらうように勧めた事があるけど「面倒だ」と言って行かなかった

薬を飲めば認知症の進行を少しは抑える事が出来たかも知れない

そう、将来を見越して行動していれば苦労も少しは軽減された事はあるはず

母を探す事もあれば、「家に連れて帰りたい」と連日お願いされたりと気持ちが不安定な時もある

半年前に母を施設に預けると相談した時には「仕方ない」という感じで無言だった父

今になって生活に寂しさを感じる様になったみたい

同情はするけど、将来は多くの人が通る道

今も大事だけど将来を考えて行動するのも大事なんだね

～家庭菜園～

大根

父と一緒に植えてみた

父に管理機を運転してもらい畑を耕してもらった

それから防草シート代わりの穴あきマルチに種まき

害虫除けにネットを張ってみた

モロヘイヤ

剪定前

剪定後

スッキリして右隣にオクラ、その隣の下の方にパセリが登場

大葉

剪定前

剪定後

とってもスッキリ～

 

～今週の作り置きおかず🍱～

（お弁当＆夕食＆父用）

なすの辛子漬け（冷蔵）

写真を撮るの忘れた

～今週のお弁当🍱～

（自分用）

～お肉類～

※娘に伝えたい＊豚となすの胡麻味噌炒め＊

豚肉のピリ辛漬け焼き

※簡単チキンナゲット♪～鶏胸肉で～

※♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔

～魚介類～

※圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮（いわし）

※✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿

※お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪（サバ）

～野菜･その他～

※【農家のレシピ】ゴーヤの佃煮

※ナスとゴーヤの味噌炒め

※なすを大量消費！ナスのうまいうまい焼き！

生姜醤油がよく合う 焼き万願寺とうがらし

おばあちゃんが昔作ってた懐かしい～なすの辛子漬け
※☆ひじきの煮物☆

（※クックパッドより）

ご飯は235gを少し超えるぐらいに調整🍚🥢

（会社のお弁当屋さんのご飯は235g程度だから）

ミュージック

デビルマンのOPテーマ曲「デビルマンのうた／十田 敬三」
地声最高音＝mid2E（ミ）

良かったら聴いてやって下さい～♪

次回の課題曲

「天体観測／BUMP OF CHICKEN」

地声最高音＝mid2G＃（ソ#）

YouTubeを見ていると、こんな動画が流れてきた

やってみると最近目指している歌声に瞬間的になった🎤

人によっては確かに即効性があるのかも？

～今日も一日お疲れ様でした～

それでは、おやすみなさいませ　

復～活！

いらっしゃいませ

こんばんは🌛

11月30日NHKのど自慢大会（岡山県美作市）へ申し込みする予定です

まずは1次予選（抽選）、そして2次予選（実演）突破する事ですね

それよりも何を歌おうかな？🤔

ツルツルパパです

以前、全滅していたと思われた野菜の種・・・

なんと、最近になって芽が出ているのを発見

絶対に生えないと思ってた人参🥕

人参の芽は細くて見え辛い（右端と左端の真ん中ぐらい）

ジャガイモ

しっかりとした芽を見ると安心

そんな嬉しい発見と共にピーマンとナスの葉を剪定

やはり、生えすぎた葉を摘み取るのは野菜栽培にも基本らしい

葉が込み合うと害虫被害や病気になったり光合成をしなかったりするようだ

剪定した後のピーマンは幾らかスッキリ？

大根の芽も出ていたんだけどググって見ると種蒔きと同時に害虫対策としてネットを張るようだ

植えた場所が狭いのでネットを張る事ができない

なので諦めて違う野菜を植えるか検討中💦

こちらは大葉（シソ）

草丈が50㎝以上で葉が込み合ってるので剪定した

大葉は草丈が30㎝ぐらいで摘心（一番高い所を摘み取る）するらしいのだけど知らなかった

どおりで葉っぱを虫に食べられたり、葉が小さいわけだ

まだまだ知らない事がいっぱい

慣れない野菜栽培も日々、勉強なんだね

 

冷凍おかず（在庫）のホワイトボードをリニューアル

娘が高校の頃に使っていた大き目なホワイトボードを貰った

広々として使いやすい～

というかナス料理が多過ぎる

～今週の作り置きおかず🍱～

（お弁当用）

ナスとゴーヤの味噌炒め

ゴーヤの佃煮

かつお節を掛け過ぎてゴーヤが見えない

ゴーヤの唐揚げ

調理が失敗したのかベトベトして苦みも多い

～今週のお弁当🍱～

（自分用）

～お肉類～

豚肉のピリ辛漬け焼き

※簡単チキンナゲット♪～鶏胸肉で～

※♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔

～魚介類～

※圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮（いわし）

※✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿

※お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪（サバ）

黒鯛のサクサクフライ

～野菜･その他～

※【農家のレシピ】ゴーヤの佃煮

※ナスとゴーヤの味噌炒め

※なすを大量消費！ナスのうまいうまい焼き！

生姜醤油がよく合う 焼き万願寺とうがらし

おばあちゃんが昔作ってた懐かしい～なすの辛子漬け
※☆ひじきの煮物☆

（※クックパッドより）

ご飯は235gを少し超えるぐらいに調整🍚🥢

（会社のお弁当屋さんのご飯は235g程度だから）

ミュージック

デビルマンのOPテーマ曲「デビルマンのうた／十田 敬三」
地声最高音＝mid2E（ミ）

良かったら聴いてやって下さい～♪

次回の課題曲

「天体観測／BUMP OF CHICKEN」

地声最高音＝mid2G＃（ソ#）

先週の動画を練習してる成果なのか、イイ感じになってきた🎤

調子の悪い時は息を出し過ぎずに声も小さ目を意識すると空気の通り道が自然に上に向かってく気がする

～今日も一日お疲れ様でした～

それでは、おやすみなさいませ　

ミニトマト、そしてナスが・・・

いらっしゃいませ

こんばんは🌛

台風の雨、ここでは恵の雨になりました

乾いていた田んぼも水で潤いを取り戻し、野菜も緑が増してます

ツルツルパパです

先日の台風の雨風によってミニトマトやナスの一部が倒れてしまった

そんなもんで近くの山へ早朝から支柱に使う竹を切りに行った

試行錯誤で竹を色んなとこへ結んで補強

なんとか真っすぐっぽく修正できた

そんな事してる傍で父がナスを収穫していた🍆

ナスをたくさん収穫していたので、そんなにたくさん料理するのか聞いてみた

「ナス料理もするけど収穫しないと次が成長しないだろ」と父が答える

・・・ん～、なんか嫌な予感

家の中に入ったと思ったら収穫したナスの８割ぐらいを早速コンポスト（生ごみ入れ）の中へ入れていた

・・・って、なんでやねん

また直ぐにナスは収穫できると思うので問題はないのだけど・・・そうきたか

父にとっては米も野菜作りも介護の一環なのだろう

近日中に母の元へ父と一緒に面会へ行こうと思ったんだね

やっと買う事が出来た～

エガちゃんねるコラボという事もあってしっかり味＆辛味ありでビールに合う🍺

～今週の作り置きおかず🍱～

（お弁当用）

なすの辛子漬け（冷蔵）

うん、コレコレ🍆

子供の頃に食べていた味にそっくり

焼き唐辛子の生姜醬油

うちで栽培してる韓国うまみ唐辛子を料理🍳

あれ？この料理って、この前作ったレシピだった💦

でも、ピリッとする感じが新鮮

イワシの甘露煮

２回目の甘露煮🐟

しっかり味で骨もトロトロ

赤くなった唐辛子を乾燥して刻んでみた

これで調味料として使える

～今週のお弁当🍱～

（自分用）

～お肉類～

豚肉のピリ辛漬け焼き

※簡単チキンナゲット♪～鶏胸肉で～

※♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔

～魚介類～

※✿我が家の簡単さんまの蒲焼き✿

※お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪（サバ）

サクッと食感♪イワシフライ

黒鯛のサクサクフライ

～野菜･その他～

※なすを大量消費！ナスのうまいうまい焼き！

生姜醤油がよく合う 焼き万願寺とうがらし

なすみそ炒め

おばあちゃんが昔作ってた懐かしい～なすの辛子漬け
※☆ひじきの煮物☆

（※クックパッドより）

ご飯は235gを少し超えるぐらいに調整🍚🥢

（会社のお弁当屋さんのご飯は235g程度だから）

ミュージック

デビルマンのOPテーマ曲「デビルマンのうた／十田 敬三」
地声最高音＝mid2E（ミ）

良かったら聴いてやって下さい～♪

次回の課題曲

「天体観測／BUMP OF CHICKEN」

地声最高音＝mid2G＃（ソ#）

サビで苦しくなる感じが抜けないので、こんな動画を見て練習中🎤

車の中で歌ってみると少し楽に歌える手応えあり

息を出し過ぎず上に声を抜く感じが出来てるような・・・気がする

～今日も一日お疲れ様でした～

それでは、おやすみなさいませ　

野菜が・・・

いらっしゃいませ

こんばんは🌛

夕方にはコオロギなんかが鳴いているというのに・・・

昼間は、メッチャ暑いんですけど～

ツルツルパパです

最近は、両親のお話しが続いているので違う話題を・・・

先週、暑い中で畑に植えた種、苗なんだけど・・・

野菜栽培の事は何も分からないのでネットで調べて暑さ対策でワラを敷き詰める

でも野菜を育ててる人に聞いたら「暑いので、植えるには時期がまだ早いだろ」って言われた

案の定、今回のほとんどの野菜が全滅状態

なので、今ある野菜のお世話

ナスの草丈が思った以上に育ってきたので倒れ防止にネットを張る🍆

外で汗かいた暑い昼間はビールは飲めないので、かき氷～

この暑さ、まだ続くのだとか

９月に入るというのに、とろけそうなんだね

～今週の作り置きおかず🍱～

（お弁当用）

さんまの蒲焼き

久しぶりにサンマがたくさん売られていたので3尾買ってみた

ん～、程よい柔らかさで味が染み込んでるのイイ🍳

豚肉のピリ辛漬け焼き

うちで収穫した唐辛子を入れると、忘れた頃にピリリ

～今週のお弁当🍱～

（自分用）

～お肉類～

※簡単チキンナゲット♪～鶏胸肉で～

ビビンバ肉そぼろ

※♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔

～魚介類～

※お惣菜屋さんのさわらの蒲焼き♪（サバ）

サクッと食感♪イワシフライ

黒鯛のサクサクフライ

～野菜･その他～

※なすを大量消費！ナスのうまいうまい焼き！

生姜醤油がよく合う 焼き万願寺とうがらし

なすみそ炒め
※☆ひじきの煮物☆

（※クックパッドより）

ご飯は235gを少し超えるぐらいに調整🍚🥢

（会社のお弁当屋さんのご飯は235g程度だから）

ミュージック

デビルマンのOPテーマ曲「デビルマンのうた／十田 敬三」
地声最高音＝mid2E（ミ）

良かったら聴いてやって下さい～♪

次回の課題曲

「天体観測／BUMP OF CHICKEN」

地声最高音＝mid2G＃（ソ#）

またまたサビに入ると力が入って苦しそうに聴こえてしまう

最初にうろ覚えで録音した歌い方が力まずで楽に歌えてイイ感じだった

再現しようと思ったら全くダメ

なので、とあるボイトレ動画で練習中🎤

～今日も一日お疲れ様でした～

それでは、おやすみなさいませ　

やはり想像通り？

いらっしゃいませ

こんばんは🌛

暑い日が続いてますが、うちはお風呂にお湯を溜めて入ってます

シャワーだけでもいいのですが、なんだか物足りません

ツルツルパパです

母が入所して、忘れた頃に父から母の事を聞かれる

「預けたままで大丈夫か？」と・・・

そんな時もあれば「なんで預けた？」と理由を聞かれる事もある

こればっかりは説明しても忘れてしまうので仕方がない

夫婦のうち1人が入所してしまうと、残された1人は認知症が進む恐れがあるのはケアマネージャーさんをはじめ色んな人から心配されていた

多分、こんな風になってくるだろうとは想像していたので想定内

それでも、そんな光景を目の当たりにすると少なからずショックである

父にとっては色んな事が制約されてきてるので、以前より気分的にも沈む事が増えてる気がする

「何をしようとしてたのか分からない」というセリフさえ増えてる

分からないなりに「動きたい」という行動も見える事がある

多分、毎日の様に何をすればいいのか困惑してるのだと思う

でも「明日、面会に一緒に行こう」と誘うと父は元気になる

今の事は頭に入らないけど、すごく昔の事はたくさん覚えている

今のうちに聞ける事は聞いておこうと思うんだね

～家庭菜園～

種蒔き

 

野菜の種蒔きにポットを使ってみた

数日後、いくつかの種類の野菜が芽をだした

ところが根菜類はポットを使っても上手く育たないとネットに出てた

なので、根菜類は畑に直まきして芽が出てるものは畑に移植

秋キュウリは苗をジャガイモは種イモを植えてみた

畑作業は少し動くだけでも汗だく💦

そんな時のカキ氷は最高～

～今週の作り置きおかず🍱～

（お弁当用）

ヒジキ煮

なすの辛子あえ

なすみそ炒め

ワサビ醤油のモロヘイヤ

鶏むね肉でチキンナゲット

サバの蒲焼き

しょうが醬油の唐辛子焼き

なすのうまいうまい焼き

～今週のお弁当🍱～

（自分用）

～お肉類～

鶏肉のサルティンボッカ

ビビンバ肉そぼろ

※♔鶏手羽元の甘辛さっぱり煮♔

～魚介類～

サクッと食感♪イワシフライ

黒鯛のサクサクフライ

～野菜･その他～

かぼちゃだけ✿簡単サラダ

※家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡

なすの辛子あえ

なすみそ炒め

※すっげ～ウマい モロヘイヤ‼
※☆ひじきの煮物☆

（※クックパッドより）

ご飯は235gを少し超えるぐらいに調整🍚🥢

（会社のお弁当屋さんのご飯は235g程度だから）

ミュージック

デビルマンのOPテーマ曲「デビルマンのうた／十田 敬三」
地声最高音＝mid2E（ミ）

良かったら聴いてやって下さい～♪

次回の課題曲

「天体観測／BUMP OF CHICKEN」

地声最高音＝mid2G＃（ソ#）

この曲もイントロがあるのとないので雰囲気が全然違う

ギターフレーズをある程度残しながら弾き語りしてる人もいたけどレベル高そう💦

伴奏は原曲に沿って演奏するのか今回は早めに判断かな？

歌の練習には良さそうな楽曲なので歌に集中～🎤

～今日も一日お疲れ様でした～

それでは、おやすみなさいませ