いらっしゃいませ
こんばんは🌛
夜になるとオリオン座が東の空で目立つようになってきましたね
ツルツルパパです
最近気になる事は以前よりも行動する瞬発力が鈍くなってきてる事
何をするにも行動はゆったりとした感じ
ある意味、それもアリだけど個人的に何か違う気がする
朝のストレッチ・運動も中途半端になってきてたり、音楽練習時間が少なくなっていたり・・・
やらなければならない事は色々あるけど、後回しになっている事もしばしば
稲刈りは今月の終わりごろから始まるけど、そんなこんなで少し不安？
乾燥から脱穀作業は1人でやった事がないので今回で覚えないと父も歳だし来年は出来なくなりそう
う～ん、来年は色んな意味で節目になるんだね
今週のお昼休み釣果
今週も結果はゼロ
近くで釣りパイセンはメバルを何匹も釣っていた
技術もそうだけど、せめて道具はある程度揃えないとダメらしい
今週のお弁当🍱
（自分用）
～お肉類～
なすのはさみ焼き
鶏ももの山椒焼き
鶏のから揚げ
～魚介類～
あじのごま焼き
※15分で簡単!本格エビチリ
～野菜類・その他～
ウインナー入りザワークラウト
※キャベツとソーセージで♥中華卵炒め
冷凍可♪冷めてもふわふわ♪基本の甘～い卵焼き（ネギ入り）
※あたしんちの人参しりしり★
※めんつゆだけで！煮卵風★味付け卵
※☆ひじきの煮物☆
（※クックパッドより）
ミュージック
ジョギング＆ウォーキング1km・・・△
10分間東本ボイトレ（YouTube版1/29から"必要な筋肉の全てをカバー・・・"）・・・△
ギター練習 BPM60 でスケール練習（4分音符、8分音符、16分音符、3連符）＆カッティング練習（16分音符）・・・△
「田園」／玉置浩二 弾き語ってみた
良かったら聴いて下さいね♪
次回の課題曲：異邦人／久保田早紀 原曲keyー６
車の中で軽く歌っていると自然に口の中と鼻の奥が響いている事に気づいた
数年前までは無かった経験
意識して軽く歌うと少し高い音は鼻の奥が比較的響いている
ハミングが歌の練習になるというのは、こういうのが関係してるのかも？
なんだかんだといっても、この曲の練習はサビまで中々たどり着けない
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
