いらっしゃいませ。
こんばんは、お昼休みは少しだけテレビを見たりしますね
ツルツルパパです。
いつも昼休みはテレビがつけられている📺
今日の番組では、タサン志麻さんが出演していた。
有名人の中で尊敬する人物の1人
もちろん料理する姿も紹介されていた🍳
白ワインを使用する場面が目立ってたかな？🍷
今回、特に印象に残ったのは視聴者からの質問に答えるコーナー。
「料理は好きだけど、最近は料理をする気力がない、どうしたらよいのでしょう？」
という質問。
なんでも、体調がすぐれないので料理が億劫になるのだとか・・・
志麻さんは、その方に同意するように答えた。
「私も気力がない時あるし、そんな時はコンビニ弁当を買ったりする。」
「気力が戻ったら料理すればいいし、それよりも団らんを大事にしてる」
志麻さんが大事にされている事は料理よりも団らんを優先する事。
もちろんバランスは大事だと思うけど、ソレって色々と繋がる気がするね
本日のお弁当🍱
豚肉とれんこんの山椒きんぴら
※白身魚のフライ〜鱈バージョン
※昔懐かしい、さつまいもコロッケ
（※クックパッドより）
おにぎり🍙
ミュージック
歌＆ギターの練習・・・少々
ジョギング1km・・・〇
10分間東本ボイトレ（YouTube版12/7からシーズン２）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「君はロックなんか聴かない／あいみょん」
弾き語りカバー
良かったら聴いて下さいね
🎸
🎸
練習曲「もう一つの土曜日／浜田省吾」
いつもの事だけど原曲を聴く時は機材によって違う。
ヘッドホン、スマホ、カーステなど
す～っと歌ってる様な迫力ある様な・・・
それだけ起伏表現のあるアーティストなのでしょう🎤🎸
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ
