いらっしゃいませ。
こんばんは、今度こそ明日はお休み～
・・・ですよ
ツルツルパパです。
今日は、会社のお弁当が諸事情により余ったので貰って帰った🍱
せっかくなので、子供たちに分け与えた。
アジフライ、ひじき、もやしのナムル、竹輪揚げ、たくあん・・・など。
でもアジフライの下に入っていたスパゲティ
白くて粉パセリがまぶしてあるだけの味付けなしのスパゲティ。
「このスパゲティ、味がしないんだけど・・・」と言われた。
そう、揚げ物の下にあるスパゲティはお弁当屋さんでも見かける。
何の為にあるのか一度ググって見た事がある。
揚げ物の油を吸わせる理由らしいが・・・
この使い方は、好き嫌い分かれそうね
本日のお弁当🍱（自分用）
パプリカのチンジャオロース
※はんぺんでカサ増し！自慢のエビカツ・・・ヒット作かも🦆
※家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡・・・少々水分あるけど、柔らくて美味しい
※☆ひじきの煮物☆
（※クックパッドより）
ミュージック
ギター＆歌の練習・・・少々
ジョギング1km・・・〇
10分間東本ボイトレ（YouTube版9/5から第4弾）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
あいみょんの「ハルノヒ」を弾いて歌ってみた
また暫く載せます～😂
もし良かったら、どぞ♪
※歌・コーラス・ギター以外は全て打ち込みです。
※試験勉強の為、基礎練習以外は10月中旬までお休み
その後、”あいみょん祭”で「マリーゴールド」を弾き語り予定～♩
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ。
