いらっしゃいませ。
こんばんは、今日は買い物、卵が９８円のサービスデー
ツルツルパパです。
朝、スマホの充電をしていたつもりが・・・
充電されてない事に気づく📱
スマホに充電器は繋がっていたが、充電器とコンセントは繋がってない💦
残り２１％～
買い物に行くと、最近のビールケースにはサラダ油、カレー粉などの付録がない。
ん～、付録を付けて欲しい～。
結構、役に立つんだけどな
そうこうしてるうちにレジに並んでカードチャージをしたが・・・
チャージのレシート発行するのを忘れて・・・ポイント付かない～
次回のポイントは火曜日だ～
本日の作り置きおかず（お弁当用）
ひじき
試食：うん、いつもの味～
白身魚の野菜あんかけ中華風
試食：あれ？随分と味が濃いめ🐟
大丈夫でしょう
本日のお弁当🍱（模擬試験）🏫
※ソース不要冷めても旨い♪ささみの棒フライ
※殿堂入レシピ✨タラのムニエル♡バター醤油
※なすとトマトとベーコンのチーズ焼き
（※クックパッドより）
ミュージック
ギター＆歌の練習・・・少々
ジョギング1km・・・〇
10分間ボイトレ（YouTube版5/15/から第3弾）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・〇
「ハルノヒ」
明日、録音出来るかな？
なかなか覚えられない～
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ。
