いらっしゃいませ。
こんばんは、鎮痛剤から解放されました
ツルツルパパです。
朝、抜歯あとに少し違和感があった。
でも今日一日、鎮痛剤なしで過ごす事ができた。
これで、日を追うごとに楽になってくるのだろう。
ジョギングしても大丈夫そうだし、ボイストレーニングもまずまず。
食事は相変わらず顔を傾けて食べてるけど、もうしばらくの辛抱
これで、抜歯した隣の歯は、虫歯にならずに済みそうだ
本日のお弁当×２
※✿鶏もも肉のハニーマスタードソース
えびのパセリバターソテー
＊子どももペロリ＊小松菜とツナの卵炒め♪
※☆ひじきの煮物☆
ミュージック
ギター＆歌の練習・・・少々
ジョギング1km🏃・・・〇
10分間ボイトレ（YouTube版5/15/から第3弾）・・・〇
パワーブリーズ（呼吸筋トレーニング）・・・暫くお休み
「ハルノヒ」
音楽ソフトでトランスポーズ（移調）ができる事が判明。
この機能はカラオケのキーチェンジと同様なもの。
録音したコーラスや歌も音程チェンジオッケー
これでキー変更してもコーラスの練習ができる～
～今日も一日お疲れ様でした～
それでは、おやすみなさいませ。
