なぜか 更新できずで
Ａｍｅｂａ様にアドバイスをしていただき 更新できます。
ありがとうございます。
これは 私の春夏秋のおやつです。
それは もう随分昔のことになりますが 娘を妊娠しているころのお話です。
体重を増やさず 美味しくて 腹持ちのよいもの・・・・・
お腹が空いた時に ぱくっ
木綿豆腐を一口サイズに切っておきます。
フォークに挿して ５～６個 ７個～の時も
結構 お腹に溜まるもんです。
ケーキや御煎餅に比べれば 美味しさは違いますが
いつでも 安心して食べられるし 安価
胃下垂の私は 一度にたくさん食べられないので
夕食を作る前にも お腹がすくことが
そんな時も 罪悪感なく食べられるおやつです。
でも 真冬は
まだ 暫くは 続けられそうです。