この一週間 孫との時間を楽しみました。
彼は一歳四ヵ月
お母さんの姿が見えないと大泣きです。
でも 食べることが大好きです。
ごはん ８０ｇ
肉 魚等の蛋白質 ２０ｇ
野菜 ５０ｇ～６０ｇ
それにデザートなる小皿に お芋 果物
これは 同時に 並べると これを先に食べてしまうからの
工夫です。
この量を 三食 彼はきちんと食べてしまいます。
驚くほどの食欲です。
その口元の可愛いこと・・・。
ごはん ちりめんじゃこ 焼き海苔
鯵の焼き魚 人参 小松菜 トマト 蓮根 新牛蒡 南瓜
キウイ さつま芋 小豆
ごはん とうもろこし
いさきの焼き魚 焼き鳥
蓮根 人参 アスパラ 南瓜 トマト
さつま芋 桃
野菜は全て蒸して
肉 魚は焼いて
調味料は一切使わず 素材の味のみです。
味覚の原点は、ここにあり！
一歳四ヵ月の彼に学びました。
楽しい時間でした。
そして これからが楽しみになりました。