和風パスタ

基礎クラス　終了です。

何だか　ぼーっとしてしまい　慌てての夕食

簡単に

和風パスタ

　茄子とベーコン　蓮根

　醤油味です。

　　　　　
　　　　　ポテトサラダ

　　　　　　　マヨネーズを減らして　白味噌を少し

　　　　　　　カロリーを減らします。

　　　　　　　胡瓜は種を除いて　歯ごたえをよくします。

来週から後半のお稽古開始です。