酒は楽しいだけではない。

失敗もする。

 

酒で前頭葉の理性のガードが弱くなり、

ここだけ話、悪口、自慢、秘密暴露が

多くなる。

 

酒で小脳がよわり、平衡感覚を失って、

千鳥足となり転倒する。

 

酒で海馬が弱り、短期記憶がなくなり、

何度も同じ話をして嫌われる。

 

いずれも恐ろしい状態だ。

何とかしなければ…。

 

こうした人は、「飲まない」ことだ。

飲酒への衝動は、代替行動を見つけて

シフトしていこう!