活性酸素が薄毛を進行させる。
頭皮ストレスを緩和していこう。
まず、頭皮の血流を増やして、
酸欠にさせないことが大切だ。
リンスやトリートメントを使って、
毛穴にフタをしないこと。
髪が弱っている人は皮脂が少ない。
皮脂は、髪の潤いを守ってくれる
天然のコーティング剤。
白髪は抜かない。
生えてこない可能性がある。
カラーリングやパーマは、頭皮の
弱い人には大問題。やめよう。
洗髪は、シャンプー少な目で温め。
マッサージ5分と腹式呼吸しよう。
紫外線は要注意だから外出時は帽子。
髪は38度で抜けてくから、帽子は、
通気性のよいものを購入しよう！
ヘアスタイルは、自然な髪の流れを
重視してセットしよう！
さあ、髪を増やそう。
