今回からくまじぇらぶろぐは運動編。
フォロアーからのリクエストに応えて
様々な運動について語っていきたい。
まずは「なぜ運動するのか」ということ。
それは、デブの成功者はいないからだ。
標準体形であることは、自制心を体現していて
他人からの信頼を得る。
その体形を維持するために欠かせない運動は
自己規律、集中力、継続力の現れである。
優秀な経営者は、例外なくトレーニングを
自分に課して、日課としている。
たるんだ体では、タスクと闘えないからだ。
仕事や勉強に集中したいなら、毎日運動！
ストレスが多ければ多いほど、体を動かす！
そうすることで、仕事や勉強の能力が高まり、
自分の力が強固なものとして安定する。
忙しさにかまけて、運動時間を作らない人は、
いずれかの時点で心身に不調や支障をきたし、
逆に時間や金やエネルギーを割くことになる。
さあ、毎日運動して、未使用の筋肉を目覚めさせ
基礎代謝や免疫を上げていこう！
なんて、いろいろ書いたけど、運動の真の目的は、
男性ホルモンを増やして、モテることです…。