こんばんはー
今日は朝から常備菜作りしました😊
・具沢山味噌汁
・れんこんと人参のきんぴら
・おくらのおかか和え
・玄米小豆粥
旦那さん用
・ピザトースト
・ラタトゥイユを使ったパスタ
作ったのですが、私は何も食べれず😅
昨日、思っていた通りの展開になりました。
朝はヤンノー＋ハトムギパウダーをお湯でといた物を飲みました。
お昼ご飯は、コーヒー。
夜ご飯は、具なし味噌汁。
旦那さん用のご飯です✨️
私も、昨日ピザトースト作って食べれば良かった😅
今日の体重です。
昨日から＋１．２キロ。
昨日ハレの日を楽しんだので、増えてます😅
明日は、ちゃんと食べれると思うので、またケの日の食事で整えていきます。
それではヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ