《6/4(月)～6/10(日) ひまわりハウス情報🎵》
６月突入✨✨
梅雨入りが気になりますが晴れも雨も楽しんで参りましょう💕
🌻6/4(月)10:00-14:00オープンです♪
☆『骨盤体操教室』
＊10:00-11:30
お子さまと一緒に参加クラス
＊12:30-13:30
大人のみ参加クラス
「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。
この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。
【内容】
・正しい姿勢、立ち方、座り方、
寝起きの仕方についての指導
・体のゆがみの簡単なセルフチェック 方法
・自分で自分の体を調整する体操の
指導
など
＊時間に余裕があるときは、
・赤ちゃんの抱き方や授乳の仕方に
ついてもお伝えします。
会費：1,300円
（ひまわりハウス利用料込み）
担当：整体師 土手口明子
http://blog.livedoor.jp/jseitai/
ひまわりハウス担当：廣瀬、河野
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🌻6/5(火)10:00～14:00オープンです。
☆終日『ふらっとタイム』
お友だちとのんびりおしゃべりは、いかがですか？
先日は、殿入り中央公園で遊んでその帰りに、ゆっくり寄ってくださった親子がいらっしゃいました。
持ち込みランチ🆗です。
飲み物は、ひまわりハウスにあるものは、飲んでもらって大丈夫てすよ。
利用料：200円のみ必要です。
ひまわりハウス担当：廣瀬
（フェイシャルデコルテケアで別室にいます）
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🌻6/6(水)10:00-14:00オープンです。
☆10:00-12:00『ニコッとひろば☺』
毎月開催している「ニコッとひろば」は、社会福祉協議会の子育てサロンとしてスタートし、１年が経ちました💕
今回は、どんな話題になるのでしょうか🎵
子育てについてやご自身のこと、ご家族のこと、日々の出来事、いろいろな内容でおしゃべりしています。
お一人でも安心してお話できる場所です。
お茶を準備してます。
持ち込みランチも🆗です。
担当：廣瀬、高崎、河野
会費：100円
（ひまわりハウス利用料不要）
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🌻6/7(木）10:00-13:00オープンです。
フェイシャルデコルテケアのみお受けします。
10:00～
11:00～
この機会にぜひ‼
ひまわりハウス担当：廣瀬
この日、河野は、出張ベビマです💕
つくし保育園にて担当します。
もしよろしかったらお出かけください。
お申し込みは、つくし保育園まで。
http://geppou3.ec-net.jp/tukushi/shusanki.html
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🌻6/8(金)10:00-17:00オープンです。
☆9:30-10:30『初めての親子リトミック🎵』
保育園や児童館での子育てひろばでも活躍のリズムの森 鈴木葉子さんによる親子リトミックは、いつも大人気✨✨
＊親子リトミックってどんなことするんだろう⁉
＊親子で体を動かして、遊んで楽しみたいなあ💕
＊何か習い事したいなあ。
などご興味のある方、ぜひご参加ください。
会費：1,000円（ひまわりハウス利用料込み）
親子リトミックのあとは、
お散歩会です。
ひまわりハウスの近くを散策します🐮
体力有り余っているお子さまにもってこい🙆
☆10:30-11:30『お散歩ひろば』
ひまわりハウスの周辺を親子リトミックの葉子さんと一緒にお散歩します。
ひまわりハウスを出発し、大日堂様を通り、畑道へ。
のんびりお喋りしながら、ちょうちょやてんとう虫🐞にありさんに出会えるかな。
河原には大きな鯉とカルガモ。更に牛🐮仔牛もいて、盛りだくさんの散歩道。
お散歩のあとは、ひまわりハウスで持ち込みお弁当🍙をどうぞ。
参加費：ひまわりハウス利用料200円
（親子リトミック参加の方は、不要です）
詳細は、リズムの森 鈴木葉子まで
09017985901
☆11:30-17:00『ふらっとタイム』
持ち込みランチやゆっくりお茶しながらおしゃべり、子育て相談、母乳育児相談などご相談にものります💕
ご希望の方は、母乳ケア、温熱刺激療法イトオテルミー施術をお受けします。
またひまわりハウスを貸しきりで利用してみたい、講座を開いてみたいなどのご相談もお受けします。
ご利用お待ちしております(*^^*)
☆10:00-11:30廣瀬、河野は、出張『ぽっけ』へ。
大横保健福祉センター4Fにいます🎵
ママのお話をゆっくり聴かせていただく会です。
千人保育園のかおり先生と３人でお聴きしますよ💕
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🌻6/9(土)10:00-12:00オープンです♪
☆10:30-11:30
『バランスボール☆キラママクラス』
モリエ先生のバランスボールが再始動です💕
産後の先生と一緒に赤ちゃん連れて産後の身体を整えるための運動をしたい方にオススメ🔰
バランスボールを使った有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・脳トレなどで構成される、産後特有の身体に必要な運動と知識をお伝えするクラスです。様々な産後トラブルの予防改善を目指して行います。
担当：モリエ先生
会費：1,000円
（ひまわりハウス利用料込み）
申し込み・問い合わせ
https://coubic.com/moriepark
ひまわりハウス担当：廣瀬
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🌻6/10(日)13:00-16:30オープンです♪
☆吉田さんの『外気もみほぐし』
身体に流れる気の流れを整えると、だるさや痛みが和らぎ軽くなります。
ピリピリと気の流れを感じる方もいらっしゃいます。
どうぞ！お試しください(*^^*)
施術：吉田千秋
料金：3,500円（1時間）
（ひまわりハウス利用料200円別途）
13:00～×
14:15～○
15:15～○
16:30～×
以上、お問い合わせお申し込みは、
0907839855
kumaga.227.tibisuke@docomo.ne.jp
河野の方でもお受けしております。
それでは、１週間、笑顔で過ごせますように✨✨