ここの所感じていた軸ブレ
レンジに行って、試してみて、実感
軸がずれる、傾く
だから、打点がずれる
特に右左にスエーする上に、右肩が下がってアッパーに入るから当たりが薄い
これを、軸を固定するくらいのつもりで、腰を後ろ、後ろと動かす感じにして、腕も軸周りにフラットに動かす感じにすると、当たりが良くなってきた。
テークバックは、右尻を背中方向真後ろに
シャフトプレーン上をヘッドが動くようにコックを使って右前腕とシャフトが重なるように使う
ダウンは体重移動で左に流れないように、その場で左尻を真後ろに引く、その時、右腰も後ろに引いている感じにして、前掲角度を保つ
そうすると、上体が開かないでインパクトがスクエアになる
フォローも腕を上に上げないように、低く軸周りに巻くように
そして、なにより目線
テークバック方向を確認しようとして、目線が飛球線とクロスして、右方向に傾く癖がある
アドレスからスクエアな目線を意識すること
上体の軸を傾けないように
左膝を流さないで、左尻を後ろに引いて、軸周りにでんでん太鼓になるように
ただし、ヘッドは遅らせても、手は遅らせない
特に、右肘を体から外さず、遅れさせないこと
今日は、久しぶりにほんとに良い打感を思い出せた。
球が右に出るときは
目線が右に傾いている
ダウンで左ひざが流れて、右肩が下がって軸が傾いている
球が左に出るときは、
ダウンで右腰が前に出て、前掲角度が崩れて伸び上がっている
フォローに向かって手が上がっていっている
軸周りに腰が回せると、
自然と、右膝が内側に入ってくる
またの締まり具合は、一つのバロメータ
ここの所、アプローチで球にスピンがかからず、滑る感じだった
で、ちょっと、気になったのが、左手のグリップ
もちろん、フルスイングでも手元が浮いているし、パターでも左をしっかり握って右手は添えるだけの方が良い感じになってきたのもあるけど・・・
左をしっかりと握り込むというか、薬指、小指をしっかりと握り込むことで、手首のゆるみが無くなって、ヘッドの遊びが少なくなる。
これで、スピンのかかった低いボールがちゃんと出た。
これまでは、グリップが緩く、ヘッドが走りやすいし、右手に影響されて、ヘッドファーストになりやすかったのでは？
ただ、フルスイングでは、体、特に肩と、胸と、上腕の位置関係が違う感じで、違和感いっぱい。
何にしてもこの位置関係を修正したいな。
で、ちょっと、気になったのが、左手のグリップ
もちろん、フルスイングでも手元が浮いているし、パターでも左をしっかり握って右手は添えるだけの方が良い感じになってきたのもあるけど・・・
左をしっかりと握り込むというか、薬指、小指をしっかりと握り込むことで、手首のゆるみが無くなって、ヘッドの遊びが少なくなる。
これで、スピンのかかった低いボールがちゃんと出た。
これまでは、グリップが緩く、ヘッドが走りやすいし、右手に影響されて、ヘッドファーストになりやすかったのでは？
ただ、フルスイングでは、体、特に肩と、胸と、上腕の位置関係が違う感じで、違和感いっぱい。
何にしてもこの位置関係を修正したいな。
トップがダメなのに対する直し方...
ようやく自分に合う直し方が見えてきたかな？
テークバックでの上げていく向きの意識が違っていたみたい。
とにかく自分の感覚で、背骨軸周りに上げるように背骨軸周りに肩を回していく意識だと、手元も背中方向に行ってしまって、右肘も背中方向に外れる
これを、肩は背骨軸周りに回すけど、手元は飛球線後方に上げる
なので、自分の感覚では、両手がすごく体の前にある感じ
ただ、まだ、この上げ方だと、体の前に上げるために手元が前に出て行っていて、ダウンも体の前の方に出て行ってしまう。
手元が出るからか、それとも腰が前に出るからか、とにかく手元が浮く
テークバックでは腰まではスクエアに引いて、そこから手元をあげる感じで、オンプレーンな感じになっていく
なので、手の動きは前にも感じた、飛球線後方に引いて、飛球線方向に振っていく
飛球線に沿って振っている感覚が良いのかも
とは言いつつ、まだ、タイミングも感覚も自分のものになっていないので、すぐに元に戻って、手元が軸周りに回ってしまって、右に左に球が散らばる
子の振り方だと、スピンアウトにならないからバランスもとりやすいし、フィニッシュも取れて、その点ではストレスが少ない。
ようやく自分に合う直し方が見えてきたかな？
テークバックでの上げていく向きの意識が違っていたみたい。
とにかく自分の感覚で、背骨軸周りに上げるように背骨軸周りに肩を回していく意識だと、手元も背中方向に行ってしまって、右肘も背中方向に外れる
これを、肩は背骨軸周りに回すけど、手元は飛球線後方に上げる
なので、自分の感覚では、両手がすごく体の前にある感じ
ただ、まだ、この上げ方だと、体の前に上げるために手元が前に出て行っていて、ダウンも体の前の方に出て行ってしまう。
手元が出るからか、それとも腰が前に出るからか、とにかく手元が浮く
テークバックでは腰まではスクエアに引いて、そこから手元をあげる感じで、オンプレーンな感じになっていく
なので、手の動きは前にも感じた、飛球線後方に引いて、飛球線方向に振っていく
飛球線に沿って振っている感覚が良いのかも
とは言いつつ、まだ、タイミングも感覚も自分のものになっていないので、すぐに元に戻って、手元が軸周りに回ってしまって、右に左に球が散らばる
子の振り方だと、スピンアウトにならないからバランスもとりやすいし、フィニッシュも取れて、その点ではストレスが少ない。
レンジでの練習を見ていて
足の向きがオープンに見えるプロが多かった
肩の向きはスクエア何だろうけど…
永野プロなんかは特に顕著
オープンにした方が腰が回っていいのかな？
今日のマイナビABCの放送を見ていたら、
「小平プロは持ち球のフェードで...」
って、入っていたけど、レンジではほとんどフェードには見ないようなストレートのボールを打っていた。
でも、ラウンド中はフェードだったのかな？？
足の向きがオープンに見えるプロが多かった
肩の向きはスクエア何だろうけど…
永野プロなんかは特に顕著
オープンにした方が腰が回っていいのかな？
今日のマイナビABCの放送を見ていたら、
「小平プロは持ち球のフェードで...」
って、入っていたけど、レンジではほとんどフェードには見ないようなストレートのボールを打っていた。
でも、ラウンド中はフェードだったのかな？？
書き忘れてたけど、レンジで見た気になる練習
キャディバッグにハングルが書いてあったので、おそらく韓国の選手と思うけど
パンツのベルトホールにツアースティックを挿してスイングしていた。
もちろんボールも打っていた
あんなんで邪魔じゃじゃないかとも思ったけど、
試してみると、トップでの腰の回り具合が確認できるし、
腰の傾きが確認できていいかも
スイング中にシャフトが当たるかなとも思ったけど、よっぽどの振り方をしない限りそれも無さそう
こんど、レンジでやってみよう
自分も腰の回りすぎ、傾きが気になるからちょうどいいかも
キャディバッグにハングルが書いてあったので、おそらく韓国の選手と思うけど
パンツのベルトホールにツアースティックを挿してスイングしていた。
もちろんボールも打っていた
あんなんで邪魔じゃじゃないかとも思ったけど、
試してみると、トップでの腰の回り具合が確認できるし、
腰の傾きが確認できていいかも
スイング中にシャフトが当たるかなとも思ったけど、よっぽどの振り方をしない限りそれも無さそう
こんど、レンジでやってみよう
自分も腰の回りすぎ、傾きが気になるからちょうどいいかも