昨夜はちょっと久しぶりに、
寝る時に、ふらつきと吐き気が強まった🤣
ベッドに入る前から少し違和感はあって、
掛け布団で横になってると悪化して、
ベッドから出て、
エチゾラムやナウゼリンなど、
手持ちの薬飲んで座椅子で休憩するしかない。
始まりは夜間頻尿の薬のミニリンメルト服用時で、
副作用による低ナトリウム血症ではないかと、
淳は疑った。
ということでその薬を一旦やめたけど、
後日また同じ症状が出る。
その時は部屋の温度と湿度が高かったので、
今度は軽い熱中症を疑った。
だからそれ以降寝る前はエアコンを強めて、
空調には気を遣うようになったけど
同じようにまた症状がたまに出る。
でね、前回のメンクリで相談したら、
自律神経の一時的な乱れではないか？と。
薬をやめる、部屋を冷やす、みたいに
目に見える対策がしにくい自律神経が、
原因候補になった🤣
そんな感じで、夜は気が重い。
ただ寝るだけなのに、
「また具合が悪くなるかも」と予期不安がよぎる。
だから早起きして体調も普通な朝が大好き🤭