おはようございます。
7時半に寝て4時前起きです。
最近食べ物が美味しくて
無尽蔵に食べていたので
気にはなってた体重を測りました。
右肩上がり！
うん、危機感は急に出た！(笑)
去年の昨日退院して
エアロバイクで頑張った頃を思い出して
運動を増やそう。
当然食事も減らした方が良いけど
今日はお米を買わないと。
お米、高い高いと言われてて
確かに以前に比べると2倍とかだけど
2kgで1800円くらいって適正価格な気する。
少なくとも農家さんには文句言えねぇ。
勿論安い方が助かるけど
国内の食料自給率が低いのは心配なので
農業・漁業・畜産業などは
一般の会社員よりは儲かってほしいな。
転売ヤーは論外よ。
今日は部屋とトイレの掃除して
買い物行ってお終い。
疲れを取ります☆
自作曲応援ありがとうございます
