テラサキのサブ3.5への道

テラサキのサブ3.5への道

子育ての日記とトレーニングの記録を綴っています。   
 最近子供が出来たサブ4ランナーです。
 足底筋膜炎で落ちまくった走力を戻すべく、しぶとく足掻いております。
 目指すはかつて当たり前に出来てたサブ3.5です。

 1歳児の急激な成長!!

 1歳児は加速度的に成長する!!


1歳児が床で遊ぶ様子

 最近は1人遊びに没頭してることも多くなった娘ちゃんですが。。。
 最近いくつか驚くべき成長がありまして。。。え?ついに歩いたの?って?いや、そうじゃないっすwww
 
 先日のことですが。。。いつものように遅い夕食を食べてたんですよ。夕食の締めは納豆ご飯と決めてるんですが。。
 その日も納豆ご飯食べてて、ふと横を見ると、娘ちゃんが立ってたんですよ!!
 掴まり立ちは普段からやってるんで驚かないんだけど、その時は周りに掴まるものはない!!
 何もないところでしっかり立ち上がってこっちを見てたんですよ!! 
 すごいドヤ顔で!!www 
 そりゃもう驚いて思わず
「うえぇ!?」って声あげちゃった。
 その声に驚いて尻もちついちゃったけど、すごい満面の笑み!!
 そのあとも何度か何にも掴まらずに立ち上がってて。。
 ついこの間まで、掴まり立ちでも脚はヨロヨロしてたのに。。
 何も掴まらずに安定して立ってるなんて。
 つーか、1年前、生まれた時なんかまだ下腿部が曲がってて、これって真っ直ぐになるんだよね??とか言ってたんだがなぁ。。。
 って、1歳児の成長すごいわぁ。

1歳児が立って笑顔を見せる

ドヤ!!


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 さらにさらに!!昨夜のこと。。。まあいつものように娘ちゃんの何かを拾って「はいどうぞ」遊びのエンドレスを楽しんでた時に。。。
 あれ?なんかいつもと違う?と思ったら、手の動きがしっかり人間になってた!!
 いや当たり前やん!人間やねんから!!www
 って、それはそうなんですがねwww 
 違うんですよ。なんというか、赤ちゃんの手って何かを掴む時も指全部がパカパカして、握る離すだけみたいだったのが、昨夜は小さなモノを2本の指の指先で摘むとか、使わない指は開いたままとかいう、ちゃんと指が独立で動いてたのよ。
 なんとも人間の動き!!圧倒的人間!!って思っちゃった。
 いや、なんだかホントに1歳児となってから、どんどん成長曲線が加速していってる気がする。
 最近は言葉の意味もいくつか理解してるっぽいしさー。
 ご飯やミルクの単語は明らかに理解してる。
 ご飯と言ったらすかさず人の後ろで待機姿勢に入るしなwww

1歳児がパンを持つ姿

 ロールパンも手に持って、ちゃんとかぶりついて食べるしwww
 こうやってどんどん成長して。。。立つのが普通になって、歩き出して走り出して。。。そしてイヤイヤ期をむかえるんだろうなぁ。。。
 
 ちなみにロールパンはオススメです。
 たぶん専門家に聞いたらダメだとか言われそうですが。。手に持たせておくと、食べる分をちぎって食べたり、かぶりついて口に入る分を食べたりしてくれるんで。。
 まぁ完全に目を離すと、飲み込んでないのにどんどん口に入れていって危ないんで目は離せないっすけどね。。
 あと食べカスで床が絶望的に汚くなるwww

 まあそうは言ってもね。まだまだ赤ちゃんですよ。これは触って欲しくないなぁ。。ってモノを触ろうとして取り上げるとこうやってワンワン泣き出しますよwww
泣き叫ぶ1歳児と空の器

 まだまだ赤ちゃんwww 


 

 目ざとくパンを貼っておく!!

 あ、ちゃんとアレルギー対応のパン貼っとくわ!!





 ランニングをやめると不調になる??

 前回、しまもとミニマラソンを応援に行ってマラソン趣味って辞め時なのかなぁ?と思ったアレ。


 あのあと、嫁ちゃんが風邪で発熱してて、1週間走らなかったわけで。。。

 とりあえず練習で疲れた身体はすっかり完全回復!!してるはずなんだけど。。。けど。。ど。

 なんか腰の右側?あたりがめちゃくそ痛い!!

 なんだこりゃ!?ってくらいうめき声出るほど痛い。

 さらにワークマンで走るようになってすっかり痛みが消えていた右足の足底筋膜炎の痛みがまた少し。。。痛い!と言うより、かすかに痛みだしてきた?って感じの違和感が。。。

 てかなんで!?走るのやめててなんで踵が痛くなるんや!?

 有酸素運動がなくなると血行が悪くなる??でも世の中の大半の人はそもそも運動習慣なんかないはずなのだが。。

 みんなホントは身体のあちこち不調なの??

 


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 まあ嫁ちゃんの風邪が治ったら、日々のジョギングくらいはまたやろうかと思うけど、その時に腰やら踵がマシになったら、日々のジョギングによる健康効果ってタイトルで記事書こうかしらねwww

 

そういえばタレントの井上咲楽さんが忙しくて1ヶ月ランニングができない時にあちこち不調になったなんて記事を読んだような気がする。。。

 


赤ちゃんが床で遊ぶ様子

 お前は結局走らなきゃダメなんだよ!
 って娘に背中で語られてるようだwww



しまもとミニマラソンの応援!!

 日曜日にしまもとミニマラソンの応援に行きました。

 懐かしいしまもとミニマラソン。最後に参加したのは3年くらい前かな?そのあとは奈良マラソンに出たり大会そのものに出なかったりで。

 奈良マラソンもDNSしたんで、嫁ちゃんは朝から合唱に行ってるんで、娘と2人でしまもとミニマラソンの応援に行きました。


しまもとミニマラソン応援!父と娘

 まあそんなに遠くないんで。。。てか、駅について驚いた。
 駅前がめちゃめちゃ発展してる!!

しまもとミニマラソン、駅前発展と Lawson

 ローソンに奥にはスーパー。そして逆側には工事中だけど、大きめのショッピングモールみたいなんが出来てる!!
 なるほと、島本町は子育てしやすい町上位に入ってるって聞いたけど、こりゃすごい。高層マンションもバンバン建ってるし、新築っぽい戸建ても多い。
 小さい子供連れた子育て世代も多そうだ。。
 大きな企業が多いから人も集まりやすいのかなぁ。
 と、駅からマラソンコースに沿って歩いてると、コーススタッフの人が「定刻にスタートしたんでそろそろランナー来まーす!!」と。
 おっと、いつのまにかスタート時間過ぎてたwww
 

線路沿いのマラソンコースを応援

 てことで線路沿いで応援待機。
 ここはコース中盤くらいで大阪側からランナーが来る。。。と、思ってたら京都側から来た!?あれ!?
 逆??コース変わった??
 で、

しまもとミニマラソン、ランナーと応援者

 先頭あたりはやっぱり速い!
 しばらくしておなじみのチーム走る男のマリオネットさん!
 のあと、I瀬さん!?おっと!お久しぶり!!
 僕の憧れのランナーさんが!!
 さらにフケ兄さんからの。。。城陽さん!?わお!?これまたお久しぶり!!
 からの。。。ひろゆき兄さん!!
 いやぁ、お久しぶりの顔ぶれになんだか嬉しくなったよ。
 て、少ししたらコーススタッフさんが「折り返しの先頭来まーす!!」って
 折り返し!?ホントにコース変わってるな!!あとで確認しないと。。。
 で、折り返しでもみなさんを見て。。
 コースを逆走するように、ゴール会場へと歩き出す。
 娘ちゃんを抱っこしたままでもそんなに遠くないからと思ってたが、コース逆走で行くと、激坂登りがあるの忘れてて。。
 さすがに10キロ近い娘ちゃんと荷物を背負ってると、もはやトレーニングになってしまったわwww


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しまもとミニマラソン応援、懐かしい顔ぶれ

 そして会場到着。娘寝てるしwww

しまもとミニマラソン大会入口


しまもとミニマラソン大会告知ポスター


しまもとミニマラソン応援の風景


しまもとミニマラソン大会の応援風景

 いやぁ、なんか帰ってきたって感じだなぁ。。
 この町の運動会みたいな雰囲気。ほっこりします。
 
 懐かしいチーム走る男の方々に娘ちゃんを紹介したり、前は小さかったお友達の息子さんがめちゃめちゃ身長高いイケメンに成長してたり。。
 
 お久しぶりのラン友達さんと話してて、その人も前はフルマラソン走ってはったけど、数年前から膝を痛めて、手術もしたらしいけど最近また再発したとかで。。
 
 なかなかずっと同じって訳には行かないけど、こうやって年に1回、大会で会ってワチャワチャするのもいいよねって。
 確かに前はガチ走りだった人がおしゃべりしながらゆっくり走ってたり、応援に回ってたりと、みんな変化していくんだなぁ。。

変わらないモノはあれど、人は変わってゆく

 そんなことを思いながら、ふと、自分がガチで走ってた頃。。。マラソンって趣味をずっと続けるかはわからんけど、タイムを追えなくなったらやめちゃうかなぁ?なんて言ってたのを思い出した。

 

 あぁそうか。今はもう練習時間もそんなに取れなくてタイムなんか追わなくなったから。。。もしかしたらマラソンって趣味を辞め時は今なのか??

 いや、ホントはもっと前に辞め時だったのかもしれん。しつこくしがみついてたのは、それでも悪あがきしたかっただけなのか。。とか思った。


 そしてレースを走るランナー達を応援しながら前に自分が走ってた順位のランナー達を見て、もう一度自分が応援側じゃなくランナー側に入るイメージができなかった。 
 
 市民ランナーは趣味で走ってるだけなんだから引退なんてないよって意見もありますが、ここでおしまいって区切りをつけたところに引退って言葉をつけてもいいんじゃないかなぁ。。
 
 奈良マラソンDNSして、しまもとミニマラソン応援に行って色々考えちゃったって話でした。

 番外編

 

仮装ランナーがしまもとミニマラソンを走る


仮装ランナー、しまもとミニマラソン

 なんだかすごーく素敵な仮装ランナーさんでしたよ。


 そしてこちらは公園の懸垂器具なんですが。。。
公園の懸垂器具とマンション


公園の運動器具に描かれたストレッチ方法

 一番下、レベル高すぎん??www