こんな日もありますか？

poです

久しぶりに調子が悪くて息苦しく、胸の辺りがモヤモヤしています。

でもこれでもひどい時の3/10くらいです。だから何とか耐えられます。

今週はハローワークに行ったり、派遣の説明会、障害者支援施設の見学に行く予定です。障害者支援施設は看護協会から見学だけでも行ってみない？と連絡がきて、体調が良かった時に返事をしてしまいました。

｢波があって｣と言うと｢誰でも浮き沈みはありから｣

そう言われるけど、これはうつの人にしか分からないよね💦波が激しすぎます💧‬

焦りすぎなのかな？