な～んにもしない日
特に予定は入れずに
ただただ無になる
こんな日もあっていい
だって直感が冴え渡る
あっ、あれしよう…
と思いつきで行動すると
結果オーライで
いい感じに
日頃、色々詰め込み過ぎているので
新しい知識や情報に触れることなく
頭をクリアにする
インプットしたらアウトプットは必要ですが
時には何もせずに
情報から離れることも大事ですね
そうやってバランスを整える
自分で調整しないと
誰も調整はしてくれません
要は自分の感覚ですね
自分の身体の声や心の声に
日頃から耳を傾けていると
感覚的に捉えやすくなります
あっ、今はこうした方がいい…
というのが分かるので
バランス調整がしやすくなります
だって無理してないし
身体のサインに氣づきやすいから
身体の調子を整えて
心も整いやすくなります
ただただ無になる日もあっていいですよね