大寒波の予報に伴い
住んでいる場所では
町内放送で対策するように
アナウンスが何度も何度も
流れています
過去最強寒波と言われれば
そりゃぁ、不安になりますよね
必要最低限の備えとして
水の確保をしています。
空いた容器に水を入れて対応
ストーブの灯油も予備もあるので
追加は大丈夫でしょう
彼氏が昨日、ドラッグストアーへ行ったら
カップ麺やお菓子等が
半分くらいなくなっていた
とのこと
周りが不安をあおれば
余計不安になり
不安の渦に飲み込まれそうになりますが
必要以上に不安にならない
必要以上に不安になると
余計に不安なことが現象化します
だって、心が不安でいっぱいで
思考も不安要素ばかりだから…
“私は不安です”
と宇宙に発しているから
不安なことが引き起こされる
逆に、“私は大丈夫”
と思っていれば大丈夫になります
毎日、ご先祖様や神様に手を合わせ
感謝をしているので
ご加護があり、守られている
だから大丈夫
私は大丈夫と自分を信じる
10年に１度の寒さなので
温かくして過ごしてくださいね
私はカイロ代わりに
ペットボトルにお湯を入れて
冷え対策をしたいと思います