よく寝たー

昼寝しすぎました。
11時頃赤さんが寝たので私も一緒に寝たら、
気づけば17時…
途中何度か授乳で起きたとはいえ、すっかり昼夜逆転です。
まぁ今日は、旦那さんが飲み会らしくて夕飯の準備とかの心配がないからゆっくり寝ちゃったみたいです。

こんだけ寝たなら…と思って体重計に乗ってみると、
58.1キロ
昨日から－1.4キロ
目標まであと4.6キロです～。

昨日はちょっと寝不足なのもあって増えてた気がします。
これから、また増えないように気をつけて頑張ります。